6歲寶寶拉肚子可以吃什么食物

如果6歲的寶寶出現(xiàn)拉肚子的情況，在飲食上要以清淡、易消化的食物為主。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽也要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，通過母乳來給寶寶提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)。

1.如果沒有添加輔食：此時建議盡量選擇流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如大米粥、小米粥等，也可以適當(dāng)喝一些面湯或者米湯。因?yàn)檫@些食物都比較容易被胃腸道吸收和利用，并且不會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，也不會加重病情。

2.如果有添加輔食：在添加輔食的時候一定要注意避免給寶寶吃過于油膩或者是辛辣刺激性的食物，比如炸雞腿、麻辣燙等，以免對胃腸黏膜造成刺激，從而導(dǎo)致腹瀉癥狀進(jìn)一步加重。可以適當(dāng)給寶寶吃一些新鮮的水果和蔬菜泥，如胡蘿卜泥、蘋果泥等，能夠補(bǔ)充身體所需要的多種維生素以及膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動，有助于改善便秘的癥狀。此外還可以適當(dāng)喝一些溫開水，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分，預(yù)防脫水等情況發(fā)生。

3.藥物治療：必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑進(jìn)行調(diào)理，能夠有效增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，而且還有助于促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

4.其他方法：由于引起該現(xiàn)象的原因較多，如急性腸炎、細(xì)菌性痢疾等，因此當(dāng)家長無法明確病因時，應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查后積極配合醫(yī)生進(jìn)行針對性處理，有利于病情早日康復(fù)。

日常生活中要注意做好保暖措施，避免著涼，同時還要注意個人衛(wèi)生，勤換洗貼身衣物。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。