在哺乳期可以喝啤酒嗎 在哺乳期能喝啤酒嗎

哺乳期是生產(chǎn)后的一段比較特殊的時間。很多女性都有疑問，寶寶生下來了，那么，在哺乳期可以喝啤酒嗎？下面由小編來告訴大家。

啤酒

啤酒是一種以小麥芽和大麥芽為主要原料，并加啤酒花，經(jīng)過液態(tài)糊化和糖化，再經(jīng)過液態(tài)發(fā)酵釀制而成的酒精飲料，含有二氧化碳、氨基酸、維生素、低分子糖、無機鹽、酶等，有增加清涼舒適感、幫助消化的好處。

哺乳期

哺乳期是指產(chǎn)后女性用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的時期，一般是開始哺乳到停止哺乳的這段時間，長約10個月至1年。

在哺乳期可以喝啤酒嗎

哺乳期不可以喝啤酒。因為哺乳期期的媽媽飲用啤酒后，啤酒中的酒精可能通過血液循環(huán)進入到乳汁中，從而對寶寶的生長發(fā)育造成一定程度的不良影響，所以媽媽應當避免飲用啤酒，同時也避免飲用白酒、紅酒及其他酒精飲料。如果在必須得喝的情況下，應當盡量減少飲用量，并在短時間內(nèi)避免喂母乳，以免影響寶寶的身體健康。

注意事項

1、韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等辛辣刺激性食物哺乳期媽媽盡量少吃，因為刺激性食物不僅容易傷津耗氣損血，加重氣血虛弱，并導致便秘，還容易通過乳汁進入寶寶體內(nèi)，影響寶寶健康。

2、成人每天食鹽量為4.5～9克，哺乳期媽媽不要吃得太咸，比如腌制的肉、魚等。食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，還會使血壓增加。