養(yǎng)胃湯有哪些？養(yǎng)胃養(yǎng)生湯的做法推薦

長期的高壓工作，讓很多人吃快餐，或者不能按時吃，所以有很多人患有胃病，但我們的生活無處不在，無論是喝水還是吃飯，保持胃也是首要任務(wù)，胃健康湯的做法是什么？以下是一些胃健康湯的做法。

第一湯:豬骨山藥湯

材料:豬脊骨、山藥、嫩玉米、肉桂、姜、香葉、枸杞、精鹽。

練習(xí)：清洗豬脊脊骨，用刀切成小塊。將豬的脊骨漂白，去除血液泡沫，取出備用。在砂鍋中加入足夠的水，加入豬的脊骨、姜片、肉桂、香葉，然后用小火燉。把嫩玉米切成小塊。砂鍋煮30分鐘，倒入嫩玉米塊，用小火繼續(xù)燉。山藥去皮，切成滾刀塊。把山藥塊倒進(jìn)砂鍋里。撒上枸杞。加入適量的精鹽，用小火煮10分鐘。

功效：山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺補(bǔ)腎的功效，是秋季脾胃虛弱者的最佳藥方。

第二道湯:黃芪牛肚湯

做法:將黃芪浸泡洗凈；請將牛肚處理干凈，用鹽擦拭；紅棗去核。一起放入瓦鍋中，加入2500毫升清水(約10碗量)。武火沸騰后，換成文火鍋約2小時。

材料：黃芪50克，牛肚500克，紅棗3片，姜4片。