寶寶冬天養(yǎng)護需要注意的方面

　　冬季，是傳染病、過敏性疾病等各類病癥的多發(fā)季節(jié)。尤其是對于嬌弱的小寶寶們來說，更容易受到疾病的侵襲，加之晝夜溫差較大的暖冬天氣，醫(yī)院兒科門診量節(jié)節(jié)攀升。

　　如此多的小病人與天氣有關(guān)，但更與目前家庭育兒方式密切相關(guān)，有些是出于過度保護，有些緣于太過大意。黃石市婦幼保健院內(nèi)兒科主任柯勝忠介紹，為了防止孩子秋冬季生病，應(yīng)掌握兒童的生理和發(fā)育規(guī)律，防病需用巧心思。

　　秋冬季本來就容易患病，加之溫度稍有變化，一些父母就會忙著給孩子添減衣服，或者把室內(nèi)溫度調(diào)高。即便如此小心周全，孩子仍舊會感冒、發(fā)燒、咳嗽……對此，年輕的父母們很是疑惑。事實上，過度保暖或者過于周全的保護并不能有效預(yù)防孩子生病，相反，會使孩子自身的抗凍防寒能力減弱，變得弱不禁風(fēng)，更加容易患病。

　　一般來說，兒童抵抗力普遍較弱，尤其是6個月到1歲以及4歲至7歲，更是各類呼吸道感染性疾病的高發(fā)年齡段。外在的客觀氣候條件和空氣環(huán)境以及兒童體質(zhì)差異與日常飲食，都可能成為兒童易發(fā)呼吸道疾病的原因。冬季預(yù)防兒童疾病的主要措施應(yīng)該從提高兒童免疫力入手，積極做好保暖、防護措施。

　　提高免疫力的方法有很多種，通常注射疫苗是最簡單有效的方法。柯主任建議，除了國家計劃免疫疫苗之外，如果條件允許，兒童最好每年注射一次流感疫苗。除此之外，一些傳染性疾病，例如：水痘、麻疹、腮腺炎等，父母也最好給孩子接種疫苗。

　　寶寶冬天養(yǎng)護四重點

　　要想讓寶寶有更好的抵抗力來抵御寒風(fēng)侵襲，給予寶寶適當(dāng)?shù)腻憻捠潜夭豢缮俚?。您可以遵循“春捂秋凍”的原則為寶寶適量地添加衣服。加強抗寒鍛煉，適度地凍一凍對提高耐寒能力有很好的效果，家長應(yīng)鼓勵孩子每天堅持用涼水洗臉、洗手，隨著氣溫降低適當(dāng)添加衣服，注意“寬松——便于活動——及時更換”。需要注意的是，抗寒鍛煉應(yīng)該從夏天就開始，堅持不懈，才會有良好的效果。

　　足夠的睡眠和營養(yǎng)合理的飲食也對提高孩子的疾病抵抗力有幫助。盡管寒日好睡覺，但還是要培養(yǎng)孩子早睡早起、少睡懶覺的好習(xí)慣。挑食的孩子往往更容易生病，家長要教育孩子多吃蔬菜、水果和高蛋白食物，通過增加食物的種類和花樣來幫助孩子改掉挑食的毛病。

　　適量的體育鍛煉能增強孩子的體質(zhì)。鍛煉的時間一般在比較暖和的中午，家長可以帶著孩子外出走一走，跑一跑，跳一跳，享受秋冬日光浴，這對于寶寶的骨骼發(fā)育和佝僂病的預(yù)防十分有效!活動量不宜太大，微微出汗就好。也可以隨身攜帶一塊干毛巾，以給孩子出汗后及時擦拭。

　　切斷疾病傳播途徑，是避免孩子生病的好辦法。天氣涼了，人們往往喜歡把門窗緊閉，窩在房間里不出門。但如果家里有寶寶，還是需要經(jīng)常開窗，保持室內(nèi)空氣流通。閉塞的空間十分適于各種病菌的滋生。為了讓寶寶免受病毒侵擾，應(yīng)保持居家環(huán)境的空氣流通。此外，盡量避免出入空氣不潔、人群擁擠的公共場所，外出歸來及時洗手。

　　小兒秋冬多發(fā)疾病有哪些?

　　進入冬季，免疫力較低的幼兒極易患上各種季節(jié)性疾病，家長應(yīng)當(dāng)多了解此方面的知識，便于預(yù)防和治療。

　　謹防兒童呼吸道感染

　　兒童尤其嬰幼兒，呼吸器官尚未發(fā)育成熟，對外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力差，呼吸道短小、黏膜分泌不足、纖毛運動力差、免疫功能低下等使兒童比成人易于發(fā)生呼吸道感染。呼吸道分為兩大部分，以氣管為界，氣管以上為上呼吸道，其感染稱上呼吸道感染，俗稱感冒或上感。上呼吸道感染分為病毒性(70-80%)、細菌性(占20-25%)。普通感冒(俗稱傷風(fēng))通常由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等引起，表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、咽痛，少數(shù)有乏力、低熱等癥狀。而流行感冒是由流感病毒引起，有小流行或爆發(fā)、高熱、全身肌肉酸痛、結(jié)膜炎等癥狀。氣管及以下部分稱為下呼吸道，其感染為下呼吸道感染，如氣管炎、支氣管炎、肺炎等。下呼吸道感染包括急性氣管——支氣管炎、慢性支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等，由病毒、細菌、支原體、衣原體、軍團菌等微生物引起。呼吸道感染的防治應(yīng)遵循預(yù)防為主、準確診斷、及時治療的原則。

　　區(qū)分支氣管炎與肺炎

　　近日來，劉女士為孩子的疾病頗為煩惱?？吹胶⒆舆B續(xù)幾天都干咳不已，聯(lián)想到以前發(fā)過的支氣管炎，便把以前未吃完的藥物繼續(xù)給孩子服用，誰知孩子癥狀不但沒有減輕反倒有加重的跡象，到婦幼保健院檢查時發(fā)現(xiàn)孩子的病已發(fā)展為肺炎。

　　作為小兒常見的一種疾病，急性支氣管炎大多繼發(fā)于上呼吸道感染后。年幼體弱、氣溫驟變、空氣污濁、免疫力低下是該病的誘因。支氣管炎以咳嗽為主，一般無發(fā)熱或僅有低熱。而肺炎病情較支氣管炎重，患兒除咳嗽、咳痰外，往往還有發(fā)熱、氣促、呼吸困難等癥狀。有時家長辨別不清，反倒延誤了孩子的治療。

　　感冒引發(fā)中耳炎

　　很多人都認為中耳炎是單純的聽力方面疾病，沒有把一些跟耳朵無關(guān)的癥狀聯(lián)系起來。其實中耳炎是孩子發(fā)生耳痛的一種常見病因，是由普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)的并發(fā)癥。小嬰兒在中耳炎初期的癥狀就是發(fā)燒、哭鬧、嘔吐。

　　最后，特別提醒家長，一旦發(fā)現(xiàn)孩子反復(fù)哭鬧、發(fā)燒咳嗽、精神萎靡、惡心嘔吐、流涕噴嚏等表現(xiàn)時，要及時帶孩子去醫(yī)院治療，不可掉以輕心。

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