高血壓都有哪些危害 如何護理身體

 高血壓的危害大家都知道了吧,我們還是需要及時的了解一下的?，F(xiàn)在的很多上了年紀(jì)的人都會患上高血壓。在檢查出來自己高血壓的時候一定要注意自己的身體。那么高血壓的危害有哪些呢?高血壓患者需要長期吃藥,高血壓患者吃什么藥好呢?高血壓患者需要注意什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

 高血壓的危害有哪些

 1、冠心病

 高血壓是一種導(dǎo)致冠心病的首要風(fēng)險要素。并且高血壓患者得冠心病的風(fēng)險是正常人們的兩倍,并且長期患有高血壓不醫(yī)治的話,有一半會死于冠心病。

2、糖尿病

 在糖尿病患者中,高血壓的發(fā)病率是非常高的,是正常人群的兩倍,如今糖尿病與高血壓并存是非常常見的,它也是患者發(fā)生腎功能衰竭、動脈硬化的重要的原因。

3、心力衰竭

 高血壓常見的病癥就是心力衰竭。流行病學(xué)研討表明40%—50%的心衰起因于高血壓。血壓越高,又沒有治療,發(fā)展為心衰的可能性越大。有人對5314例高血壓患者隨訪14.1年,有392例發(fā)作心衰,高血壓已被認為是導(dǎo)致左心室肥厚和心肌梗塞的首要風(fēng)險,而左心室肥厚和心?？梢鹦呐K功能不全,因而,高血壓在心衰進程中起著重要作用。

4、高血脂

 相關(guān)研究表明,高血壓與高密度脂蛋白水平降低、總膽固醇升高和有著密切的聯(lián)系,所以高血壓會使人體血脂代謝紊亂,讓高血脂等心血管疾病的危險性、發(fā)病率顯著的增加。

 5、腎病

 在人類。長時間高血壓沒有醫(yī)治,可引起終晚期腎功能衰竭,或加快腎本質(zhì)的損壞導(dǎo)致原發(fā)或繼發(fā)的腎臟疾病。腎臟參加高血壓的構(gòu)成與保持,反過來,腎臟又因血壓升高而危害。

高血壓患者吃什么藥

 1、龍膽瀉肝丸

 具有清肝火,瀉濕熱的作用。適用于年齡較輕,病程較短,見頭痛、頭脹、頭熱、小便短赤、舌紅苔黃等肝經(jīng)實熱的高血壓病。按肝火癥狀的輕重適量服用?？诜看?～9克,日服2～3次。

 2、當(dāng)歸龍薈丸

 這種中成藥有著通便導(dǎo)滯、清肝瀉火的功效,它適用于煩躁不安。頭痛頭暈劇烈的患者,對于有嘔吐抽搐等癥狀的高血壓疾病的治療效果良好。用法每次6克,每天服用2-3次,在飯后用溫開水送服。

3、腦立清

 腦立清有著鎮(zhèn)肝潛陽、降逆的功效,可以有效治療因為氣血上逆導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！㈩^痛腦脹的高血壓疾病,用法是每次10-15粒,每日口服2-3次,在飯后用溫開水送服。

 4、益安寧丸

 具有補氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神,治療氣血,虛弱肝腎不足所致的胸悶氣短畏寒肢冷手足麻木對失眠健忘神疲乏力腰膝酸軟也有一定療效,采用十大名貴中藥,是非常好的心血管中成藥,口服每日1至2次每次12至18丸。適用長期服用。

5、清腦降壓片

 具有滋陰清肝,潛陽降壓的綜合作用,適用于頭目眩暈,失眠煩躁,耳鳴耳聾,舌紅少苔等肝陰虛,肝火旺的高血壓病?？诜看?～6片,孕婦禁忌。

 6、杞菊地黃丸

 具有滋腎陰,清肝熱的作用。適用于腎陰虛引起的頭暈眩暈,眼花目澀,五心煩熱,腰膝酸軟,年老體弱,病程較久的高血壓病。每次9克,日服2次,適用長期服用。

高血壓患者需要注意什么

 一、生活有規(guī)律 安排好自己的作息時間,早睡早起,盡量不要熬夜,這有利于血壓穩(wěn)定。

 二、恰當(dāng)運動 在血壓操控在正常規(guī)模以后。能夠恰當(dāng)運動,但是不適合劇烈運動,尤其是血壓操控不良的情況下更應(yīng)留意,避免誘發(fā)心腦腎等急性并發(fā)癥。一起,活動要有規(guī)則和守時,活動方法及活動量也要相對固定。

 三、睡眠要充足 保持充足的睡眠,有利于高血壓的恢復(fù)。對失眠的高血壓患者,可以堅持睡前練練氣功或打太極拳,使精神松弛,對入睡有利。

 四、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 三餐要有節(jié)制,食勿過飽,提倡“食惟半飽無兼味,酒至三分莫過頻”,宜低鹽低脂高蛋白富營養(yǎng)飲食,多吃水果等含維生素高的食品,以素食為主,避免酒、咖啡、濃茶。

 五、服藥要準(zhǔn)時 高血壓患者有必要承受正規(guī)歸納醫(yī)治,高血壓患者的醫(yī)治不光是要操控血壓,還要操控誘發(fā)和加重高血壓的各類要素發(fā)作,如:血脂高要降血脂,血糖高要降血糖。并要按醫(yī)囑服藥,做到準(zhǔn)時、有規(guī)則、長時間,繼續(xù)。

 六、勞逸要結(jié)合 高血壓病人應(yīng)避免過于勞累,體力勞動后應(yīng)注意充分休息,腦力勞動后應(yīng)注意精神松弛。

 七、關(guān)心自已的血壓 好每天都為自己測量一次血壓。定時檢測,并做好記載,隨時調(diào)查血壓動態(tài)改變。如果家庭中有高血壓病史患者,有糖尿病病史患者,更應(yīng)注意做好防止作業(yè)。

 八、穩(wěn)定情緒 遇事平常心對待,勿暴喜暴怒,避免情緒的波動。

 總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對高血壓的危害有哪些也有了一定的了解了。高血壓患者容易引發(fā)冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、腎病等。高血壓患者還需要注意的是要堅持服用藥物。希望小編的介紹對大家能有幫助。