冬天吃黃酒燜蝦驅(qū)寒效果咋樣
對很多老年朋友來說,冬天的防寒保暖問題是一個很要緊的事情。冬天保暖,除了穿得暖,住得暖之外,恐怕還得多在吃上下功夫。看養(yǎng)生網(wǎng)專家為你介紹的這款保暖的好菜——黃酒燜蝦。老年朋友不妨試試哦。
黃酒燜蝦
食材:鮮蝦半斤,老姜2片,香蔥1根,蒜蓉1茶匙,黃酒半碗,蒸魚豉油2湯匙,鹽1/2茶匙,白砂糖1/2茶匙,油1湯匙
做法:
鮮蝦剪去蝦須,用牙簽剔除蝦線后洗凈,瀝干水分;老姜切絲,香蔥切段。
炒鍋熱油,放入姜絲、蔥段、蒜蓉爆香,下入鮮蝦炒勻,倒入黃酒、蒸魚豉油燒開,再加入白砂糖和鹽,大火收汁,煮至湯汁粘稠即可出鍋。
驅(qū)寒保暖養(yǎng)生佳品
黃酒是中國漢族的民族特產(chǎn),屬于釀造酒,它是一種以稻米為原料釀制成的糧食酒。不同于白酒,黃酒沒有經(jīng)過蒸餾,酒精含量低于20%。不同種類的黃酒顏色亦呈現(xiàn)出不同的米色、黃褐色或紅棕色。如今,除糯米黃酒外,開發(fā)了粳米黃酒、秈米黃酒、黑米黃酒、高粱黃酒、蕎麥黃酒、薯干黃酒、青稞黃酒等等,黃酒的種類大大增加,也給人們的餐桌帶來了不一樣的風(fēng)味。
黃酒配餐不能馬虎
黃酒的配餐十分講究,以不同的菜配不同的酒,則更可領(lǐng)略黃酒的特有風(fēng)味,以紹興酒為例:干型的元紅酒,宜配蔬菜類、海蜇皮等冷盤;半干型的加飯酒,宜配肉類、大閘蟹;半甜型的善釀酒,宜配雞鴨類;甜型的香雪酒,宜配甜菜類。
液體蛋糕——黃酒
黃酒以大米、黍米為原料,一般酒精含量為14%—20%,屬于低度釀造酒。黃酒含有豐富的營養(yǎng),含有21種氨基酸,其中包括有數(shù)種未知氨基酸,而人體自身不能合成必須依靠食物攝取8種必需氨基酸黃酒都具備,故被譽(yù)為“液體蛋糕”。黃酒溫飲,暖胃驅(qū)寒。黃酒的傳統(tǒng)飲法是放在熱水中燙熱或隔火加熱后飲用,以35℃-45℃為佳。
挑選黃酒有技巧
在確定了自己的選購意圖后,選購時可從產(chǎn)品名稱、含糖量來判別產(chǎn)品的類型,以選擇適合自己需要的黃酒種類。黃酒酒液應(yīng)呈黃褐色或紅褐色,清亮透明,允許有少量沉淀,購買時應(yīng)在正規(guī)的大型商場或超市中購買黃酒產(chǎn)品。