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維生素b12缺乏會(huì)引起什么貧血
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
維生素B12缺乏引起的貧血稱(chēng)為巨幼細(xì)胞性貧血。維生素B12作為造血過(guò)程中參與核DNA合成的物質(zhì),會(huì)導(dǎo)致核DNA合成和RNA正常合成的紊亂,產(chǎn)生年輕和老化的現(xiàn)象。骨髓中的粒細(xì)胞、紅細(xì)胞和巨核細(xì)胞會(huì)發(fā)...
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1人回答
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2024-09-05 20:45
維生素c可預(yù)防什么病
劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
維生素C具有提高機(jī)體抵抗力和免疫力的作用,可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生。比如可以幫助預(yù)防癌癥,預(yù)防骨質(zhì)疏松,預(yù)防敗血病,中風(fēng),心臟病等。建議可以在日常生活中注意飲食的搭配,多吃新鮮的蔬菜水果等富含維生素...
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1人回答
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2024-09-05 20:46
喝什么酸奶能減肥瘦身?
劉磊
副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
絕大多數(shù)酸奶都能起些減肥瘦身的效果的,一般來(lái)說(shuō)可以和許多純天然的低脂酸奶能增進(jìn)消化吸收,潤(rùn)腸通便,長(zhǎng)期忍耐的話也可以起些節(jié)食的效果,多喝許多酸奶能為身體消化維生素和微量元素,也能增強(qiáng)胃動(dòng)力和腸道菌群,對(duì)于身體健康非常有好處。
1人回答
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2024-09-05 19:19
咽炎吃維生素c有用嗎
劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
維生素C可以改變口腔環(huán)境,預(yù)防口腔疾病或治療口腔潰瘍,但如果長(zhǎng)期不能使用,可能會(huì)引起惡心、嘔吐、維生素中毒等現(xiàn)象。有許多咽炎患者可以通過(guò)服用維生素C有效緩解咽炎的癥狀,但服用維生素C不能根除這種情...
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1人回答
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2024-09-05 19:15
經(jīng)常吃泡面有什么危害
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
經(jīng)常吃泡面不利于身體的健康,會(huì)導(dǎo)致身體肥胖,容易上火,還會(huì)誘發(fā)慢性疾病,對(duì)腸道功能的影響也比較大,方便面當(dāng)中加入許多的麻辣調(diào)味料熱量比較高,長(zhǎng)期使用容易影響,身體健康造成上火,還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)成分...
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1人回答
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2024-09-05 17:58
維生素E什么時(shí)間吃好?
劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
維生素e一般來(lái)說(shuō)在飯后吃,在吃過(guò)中午飯的時(shí)候吃是比較好的,當(dāng)然這個(gè)也要根據(jù)你個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)選擇,它具備一定的降血脂的效用,還可以預(yù)防工作許多心腦血管的疾病,但是不建議長(zhǎng)期的來(lái)吃,你還是要發(fā)生改變...
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1人回答
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2024-09-05 15:45
紅糖的功效與作用是什么呢?
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
紅糖又名赤砂糖、紫砂糖,是粗提煉的蔗糖。味甜,有甘蔗的特殊香味,可用于肉類(lèi)菜肴上色。營(yíng)養(yǎng)功效:紅糖雖雜質(zhì)較多,但營(yíng)養(yǎng)成分保留較好,除含蔗糖外,還含有少量的鐵、鈣、胡蘿卜素等物質(zhì)。它釋放能量快,營(yíng)養(yǎng)...
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1人回答
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2024-09-05 15:34
維生素素d作用與功效
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
維生素D具有促進(jìn)鈣吸收、抗佝僂病的作用,若配合照射陽(yáng)光,會(huì)更有利于骨質(zhì)的沉積。通常天然食物中維生素D含量較低,動(dòng)物性食品是非強(qiáng)化食品中天然維生素D的主要來(lái)源,如含脂肪高的海魚(yú)和魚(yú)卵、動(dòng)物肝臟、蛋黃...
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1人回答
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2024-09-05 15:03
維生素D吃多了會(huì)中毒嗎吃多少會(huì)中毒
劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
維生素D中毒的原因是維生素D的攝入量太大,許多人相信多吃比少吃好,但事實(shí)上,這個(gè)念頭是錯(cuò)誤的,即使是維生素,人體每天攝取的維生素D也有一定的干擾,吃得太多對(duì)身體不好,也有因麻醉維生素D而中毒,許多...
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1人回答
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2024-09-05 14:01
維生素d2嬰兒能吃嗎
劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
維生素d2嬰兒能不能吃需要根據(jù)孩子的身體情況判斷,部分嬰兒可能會(huì)對(duì)維生素D2比較敏感,因此臨床上面只能謹(jǐn)慎少量補(bǔ)充,最好不要補(bǔ)充過(guò)多,以免對(duì)孩子的身體產(chǎn)生影響。平時(shí)可以給孩子補(bǔ)充身體缺乏的維生素D...
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1人回答
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2024-09-05 13:34
含維生素abc的食物有哪些
劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
維生素A:從食物分類(lèi)來(lái)分有四類(lèi)食物來(lái)源,通??煞殖?動(dòng)物性食物,如魚(yú)肝油、雞蛋等;植物性食物,維生素B:主要食物來(lái)源比較相似,主要有酵母、谷物、動(dòng)物肝臟等。維生素C:櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、柿子...
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1人回答
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2024-09-05 13:19
經(jīng)常吃沒(méi)有洗干凈的水果會(huì)怎樣
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
經(jīng)常吃沒(méi)有洗干凈的水果的話有可能會(huì)出現(xiàn)腸炎腹瀉的情況,比如說(shuō)出現(xiàn)這種腹部疼痛等異常反應(yīng),建議可以通過(guò)藥物治療,比如說(shuō)可以使用氟哌酸或者是使用一段時(shí)間的腸炎寧,注意觀察還有沒(méi)有出現(xiàn)其他的一些不良反應(yīng)癥狀,配合藥物吸收來(lái)進(jìn)行有效調(diào)理。
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2024-09-05 12:44
繼發(fā)性痛風(fēng)吃什么食物好
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
繼發(fā)性痛風(fēng)一般可以吃小米、玉米、大米等食物好,同時(shí)還可以吃饅頭以及面包,并且還可以多吃一些水果和蔬菜,保持飲食均衡營(yíng)養(yǎng),有利于促進(jìn)病情恢復(fù)。繼發(fā)性痛風(fēng)有可能是酒精中毒引起的,還有可能是甲亢導(dǎo)致的,...
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1人回答
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2024-09-05 11:46
缺鋅性脫發(fā)癥狀有哪些
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
缺鋅性脫發(fā)會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,部分人還會(huì)出現(xiàn)發(fā)際線后移的癥狀。缺鋅性脫發(fā)是由于遺傳因素,部分人是由于缺乏微量元素而造成的,建議去正規(guī)的醫(yī)院皮膚科,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用小施爾康片等藥物緩解...
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1人回答
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2024-09-05 12:10
纖維結(jié)合蛋白偏高怎么回事
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
纖維結(jié)合蛋白偏高的原因考慮有以下幾種,第一種,可能是脂肪肝引起的魚(yú)快速減肥或者肥胖有關(guān)系部分患者會(huì)出現(xiàn)乏力,疲憊,上腹部不適等癥狀偶爾口中出現(xiàn)異味兒。第二種,有可能是飲食不合理,酗酒等因素造成的。...
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1人回答
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2024-09-05 09:10
粉狀眉和素顏眉的區(qū)別
夏長(zhǎng)軍
主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
粉狀眉和素顏眉的區(qū)別使用的方法不同,眉毛的顏色深淺度也會(huì)有所不同。粉狀眉對(duì)通過(guò)天然的色素染料,滲透于真皮層下,能夠使眉毛看起來(lái)更加的有立體感,不容易出現(xiàn)褪色和暈染的情況。素顏眉利用圓形紋刺針將色素染料滲透于真皮層下,紋眉之后不會(huì)出現(xiàn)結(jié)痂的現(xiàn)象。
1人回答
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2024-09-05 08:48
維生素b6跟b2有什么區(qū)別
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
維生素B2是身體當(dāng)中,許多酶系統(tǒng)的重要輔機(jī)組成成分,能夠參與身體的物質(zhì)以及能量代謝,而維生素B6是沒(méi)有顏色結(jié)晶,可以溶于水或者是酒精在酸液中平穩(wěn),在堿液極易破壞。維生素B2比較常用于治療口腔炎、牙...
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1人回答
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2024-09-04 23:02
維生素b6的作用及功能
劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
維生素B6的作用,可以參與人體蛋白質(zhì)的代謝和合成,有效的預(yù)防貧血,同時(shí)還可以保護(hù)頭發(fā)的生長(zhǎng),避免出現(xiàn)脫發(fā),抑制嘔吐。如果在妊娠期間出現(xiàn)了劇烈的嘔吐,可以使用維生素B6進(jìn)行調(diào)理。維生素B6屬于水溶性...
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1人回答
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2024-09-04 22:41
維生素e可以去粉刺嗎?
劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
維生素e可以適當(dāng)?shù)撵畛弹?。長(zhǎng)暗瘡主要是因?yàn)樽约旱钠つw,那毛孔垃圾太多所引來(lái)的。要留意擦洗皮膚,始終保持皮膚的干凈衛(wèi)生,平時(shí)多喝水多。吃瓜果蔬菜多活動(dòng)。不要吃辛辣刺激性的食物,不要加班,不要吸煙喝啤酒,慣良好的生活。這樣就會(huì)好許多。
1人回答
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2024-09-04 22:26
紫衣花生的功效與作用
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
紫花生對(duì)人類(lèi)的潰瘍類(lèi)疾病有很好的治療功效,特別是胃潰瘍和口腔潰瘍,都能在食用紫花生以后出現(xiàn)明顯好轉(zhuǎn),紫花生中含有一些谷氨酸,這種物質(zhì)能促進(jìn)人體組織細(xì)胞再生,可以緩解潰瘍。紫花生還能提高人類(lèi)的記憶力...
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1人回答
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2024-09-04 21:04
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