孩子注意力不集中怎么改善

孩子注意力不集中是可以通過(guò)培養(yǎng)得到改善的。首先要控制他看電視，玩游戲機(jī)，手機(jī)。雖然玩的時(shí)候好像很專(zhuān)注，但有些內(nèi)容會(huì)使孩子情緒不穩(wěn)定。其次培養(yǎng)孩子動(dòng)手能力，比如拆裝玩具，畫(huà)畫(huà)，折紙，朗誦，某種樂(lè)器等等。通過(guò)動(dòng)手達(dá)到手，腦，心的統(tǒng)一，時(shí)間久了孩子的注意力會(huì)有好轉(zhuǎn)。

孩子注意力不集中怎么改善

1、不少孩子都是時(shí)間觀念不強(qiáng)，家長(zhǎng)要教孩子學(xué)會(huì)支配時(shí)間，掌控時(shí)間，比如什么時(shí)候做作業(yè)，什么時(shí)候玩耍，都由他自己安排，當(dāng)他集中精力在短時(shí)間內(nèi)做完作業(yè)，便會(huì)有更多的時(shí)間玩耍，他會(huì)有成功的感覺(jué)，也會(huì)很自信。

2、在一個(gè)安靜的有氛圍的環(huán)境中，孩子是很容易與這個(gè)環(huán)境融為一體的，至少可以在這個(gè)環(huán)境中持續(xù)做自己的事情。所以一個(gè)良好的環(huán)境對(duì)于培養(yǎng)孩子的注意力也很重要，家長(zhǎng)在家里要給孩子提供這樣的環(huán)境。

3、對(duì)于許多孩子來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)可以有助于改善集中注意力的能力。鼓勵(lì)孩子參與體育活動(dòng)、戶(hù)外玩耍、甚至簡(jiǎn)單的鍛煉，這可以使孩子身體健康，也可以幫助提高集中注意力的能力。

4、家長(zhǎng)可以培養(yǎng)孩子繪畫(huà)或書(shū)法等興趣愛(ài)好，因?yàn)樵诶L畫(huà)和練習(xí)書(shū)法的過(guò)程中，可以全身心專(zhuān)注的完成，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉，有利于增強(qiáng)孩子的注意力。

5、應(yīng)該適當(dāng)?shù)陌莺凸膭?lì)，尤其是支持孩子適當(dāng)?shù)娜ズ腿私煌徒涣?，慢慢的鍛煉注意力，讓孩子在在家的時(shí)候，適當(dāng)?shù)慕o予一定的任務(wù)，比如讀書(shū)的時(shí)候，可以讓其坐在那里看15分鐘左右的書(shū)籍，如果能夠做到，適當(dāng)給予鼓勵(lì)。

6、讓小孩多問(wèn)，以便之后小孩能注意力不集中聽(tīng)老師上課。對(duì)小孩玩樂(lè)和學(xué)習(xí)培訓(xùn)的時(shí)間要控制好，不能過(guò)長(zhǎng)也不能過(guò)短，太長(zhǎng)了小孩便會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，過(guò)短了小孩的專(zhuān)注力也塑造不起來(lái)，要依照一定年紀(jì)小孩的專(zhuān)注力保持的時(shí)間來(lái)分配小孩的作息時(shí)間。

7、要設(shè)定一個(gè)兒童可以完成但有不是能輕易完成的目標(biāo)，鼓勵(lì)兒童積極去完成，這樣可以是兒童在較短的時(shí)間里，集中注意力做某件事情，進(jìn)而使專(zhuān)注力得到發(fā)展和提升。

8、注意力是有限的，一心兩用會(huì)降低注意力的效果，尤其是孩子正處于注意力發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)做幾件事情，會(huì)損害注意力的有效集中。所以，一定要讓孩子專(zhuān)心一次只做一件事，不要一邊玩玩具一邊看電視，兩者選擇一樣，讓孩子能集中精力做好一件事。

小孩上課注意力不集中怎么辦

方法1：對(duì)于注意力差的孩子，家長(zhǎng)要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，就給予鼓勵(lì)，并允許其休息幾分鐘，然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子知道時(shí)間的緊迫感，就不會(huì)再走神了。

方法2：家長(zhǎng)可以拿出幾張撲克，讓孩子看到其中的一張，然后再5張撲克里面換來(lái)?yè)Q去，讓孩子高度集中注意力，孩子會(huì)在游戲中集中注意力，長(zhǎng)時(shí)間的集中注意力有助于孩子的注意力集中能力，幫助孩子注意力集中。

方法3：要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。

方法4：父母要常常鼓勵(lì)孩子，經(jīng)常和孩子談心，讓孩子知道您一直關(guān)心他們、愛(ài)護(hù)他們，從而使孩子產(chǎn)生做事的積極性。如果父母對(duì)孩子所做的事不聞不問(wèn)，這樣就會(huì)使孩子感到失望，而不將手中的事繼續(xù)完成。

孩子不好好做作業(yè)怎么辦

第一、家長(zhǎng)們需要做的是仔細(xì)觀察孩子的需求，主動(dòng)提出援助，幫助孩子脫困。在這里，家長(zhǎng)要細(xì)心一點(diǎn)，有些孩子非常愛(ài)面子，您過(guò)于明顯或語(yǔ)句不友善時(shí)，他們會(huì)拒絕您的援助。這個(gè)時(shí)候，您的援助就表現(xiàn)得不經(jīng)意，讓孩子覺(jué)得自然是很重要的。

第二、想方設(shè)法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來(lái)，每個(gè)人都是這樣，對(duì)于喜歡的事、有趣的事都愿意快點(diǎn)做；而對(duì)于枯燥的事，不那么有趣的事，則能拖則拖。所以，父母要多想辦法，盡量調(diào)動(dòng)孩子的寫(xiě)作業(yè)興趣。

第三、可以引導(dǎo)我們的孩子做一會(huì)兒家庭作業(yè)，然后適當(dāng)?shù)耐嫠Ｒ粫?huì)兒，放松放松，這樣孩子就會(huì)感覺(jué)勞逸結(jié)合，等休息夠了再去做作業(yè)。這樣可以讓孩子不至于太勞累，也不至于對(duì)作業(yè)產(chǎn)生了厭煩的心理。