小孩子上課注意力不集中該怎么辦

孩子在學(xué)生時(shí)代的注意力是往往是比較集中的，比如很多孩子在學(xué)習(xí)、上課的時(shí)候往往出現(xiàn)這樣的問(wèn)題：玩橡皮、開(kāi)小差、說(shuō)話、發(fā)呆等等，這都是孩子注意力不集中所導(dǎo)致的，我們?yōu)榱撕⒆痈玫陌l(fā)展，更認(rèn)真的學(xué)習(xí)必須要盡快幫助孩子改正注意力不集中的問(wèn)題，那么小孩子上課注意力不集中該怎么辦呢？

小孩子上課注意力不集中該怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的興趣很重要

孩子不能長(zhǎng)時(shí)間保持專(zhuān)注，一是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，二是不善于保持注意力，三是精力過(guò)多。培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，就要主動(dòng)參與到孩子的學(xué)習(xí)中，引導(dǎo)孩子感受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，讓他對(duì)某件事感興趣，并且長(zhǎng)時(shí)間集中注意力做好一件事情。鼓勵(lì)孩子多參加一些課外活動(dòng)、社交活動(dòng)等等，宣泄過(guò)剩的精力。

2、了解孩子

家長(zhǎng)平時(shí)要學(xué)會(huì)觀察孩子，知道孩子的興趣是什么，孩子的性格是什么，找出一個(gè)適合孩子的學(xué)習(xí)方式。家長(zhǎng)不要對(duì)孩子急于求成，要慢慢對(duì)孩子少量多補(bǔ)，一步一步來(lái)促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)。

3、不要隨意打斷孩子

訓(xùn)練孩子注意力時(shí)，我們一定要尊重孩子，在孩子專(zhuān)注工作時(shí)不要打擾。當(dāng)孩子投入做一件事時(shí)，只要這件事沒(méi)有危險(xiǎn)性，就不要去打擾他。玩積木、玩泥巴……很多活動(dòng)看似沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)都能幫助孩子的大腦發(fā)育。

所以不要用成人的標(biāo)準(zhǔn)去判斷孩子的行為，中途打斷的方式更是容易導(dǎo)致孩子注意力渙散。

4、由淺入深，打消孩子的畏難情緒

孩子在學(xué)習(xí)中遇到困難，自己無(wú)法解決，就會(huì)選擇逃避。想讓孩子嘗試做一件事，先要簡(jiǎn)化這件事，讓孩子覺(jué)得做起來(lái)并不費(fèi)力，他才愿意做出努力去嘗試。

電腦、手機(jī)游戲會(huì)吸引孩子的注意力也是因?yàn)樵O(shè)計(jì)者把游戲關(guān)卡設(shè)計(jì)成從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始，引導(dǎo)玩家跟著指令做任務(wù)，一步步由簡(jiǎn)入難，而玩家也在一次次的重復(fù)嘗試中提升了打怪的技能和水平。

5、有意識(shí)地訓(xùn)練孩子的專(zhuān)注力

注意力就像一根橡皮筋，通過(guò)有效的訓(xùn)練可以適度的拉長(zhǎng)。所以在家里我們應(yīng)該多做一些能提高注意力的活動(dòng)和游戲。有一項(xiàng)活動(dòng)也別忘記，就是讓孩子多做一些力所能及的家務(wù)，這都是小孩子上課注意力不集中很好的解決方法，家長(zhǎng)可以去重視，去多多關(guān)注哦