8個半月的寶寶輔食都吃什么
8個半個月左右的小寶寶,媽媽們應(yīng)當(dāng)給寶寶提前準(zhǔn)備一些寶寶輔食,降低喂母乳的頻次,為斷奶后充分準(zhǔn)備。當(dāng)小寶寶長到8個半個月左右大的情況下,寶寶輔食的特性還是應(yīng)當(dāng)以細(xì)嫩、半固態(tài)為好,假如小寶寶討厭喝湯,還可以試著讓孩子吃一些酥爛的白米飯。在給寶寶加上蔬菜水果的情況下,種類要豐富多彩,還可以吃一些含有蛋白的食品了,如水豆腐、魚類等。
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牛羊肉燕麥粥
食物:牛攪肉30克、燕麥片20克、水適當(dāng)。
作法:燕麥片泡一泡,洗干凈。將燕麥片熬成燕麥粥。將牛攪肉放進(jìn)燕麥粥中一起煮開。將煮好的燕麥片牛肉粥放入攪拌器,弄成煳狀,就可以用湯勺飼養(yǎng)小寶寶。
豬肝泥
將牛肝清洗,橫割開,除掉肌肉筋膜和人體脂肪,放到砧板上,用刀輕輕地剁碎糊狀,隨后再將肝泥放進(jìn)碗內(nèi),添加芝麻油、生抽及食鹽調(diào)均勻,上籠蒸20-30分鐘即成,可作菜式或滲入寶寶食材中。
蓮子百合銀耳粥
原材料:蓮籽,新鮮百合,白木耳,老冰糖
作法:把原材料清洗,白木耳掰碎,齊入燉煲內(nèi)慢燉2個鐘頭上下,至原材料軟爛就可以
作用:具備潤肺清熱解毒功效,特別適合咳嗽的患者
南瓜小米粥
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營養(yǎng)成分特性:小米中帶有蛋白、礦物、人體脂肪、維他命BI,這種營養(yǎng)成分的成分全是很高的。南瓜的營養(yǎng)也是不可小覷,非常是糖份也是十分的充裕,維他命、木薯淀粉、胡羅卜素、鈣、磷等成份也是許多的,對小寶寶的胃腸消化吸收還能夠有一定的協(xié)助功效!冬瓜有潤腸通便的作用,把人體里的內(nèi)毒素簡易的排出來身體之外。這款南瓜小米粥對嬰兒輔食添加加上銜接到一切正常的飲食搭配能具有很好的積極主動實際效果。
8個半個月左右小寶寶輔食添加常見問題
1、給寶寶輔食添加的情況下,要漸漸地開展提升,讓小寶寶融入一種食材以后再次加上新的寶寶輔食。
2、把哺乳時間跟輔食添加的時間合拼到一起,一般是在喂母乳之前,小寶寶挨餓的情況下較為容易認(rèn)可新的食材。
3、假如小寶寶討厭某一類食材,能夠緩幾日再喂。
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4、假如小寶寶身體不舒服,這個時候最好是不必給寶寶輔食添加,以防造成消化不良。
5、在給寶寶提前準(zhǔn)備寶寶輔食的情況下盡可能挑選新鮮的食物,那樣才有益于激發(fā)小寶寶的胃口。
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