冬季孕婦如何護(hù)理皮膚
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女性在懷孕期間,身體會(huì)分泌化學(xué)物質(zhì),讓準(zhǔn)媽媽的肌膚更有光澤,但是往往在冬季就會(huì)比較干燥,而且在這個(gè)特殊的階段,孕婦的皮膚最為敏感,那么冬季孕婦護(hù)理中孕婦如何護(hù)膚呢?我們來聽一下專家的解答吧。
孕婦如何護(hù)膚?
1、攝取營(yíng)養(yǎng),滋養(yǎng)皮膚
冬季孕婦護(hù)理肌膚首先要注意自己的飲食,飲食上要多攝取含優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。平衡的食物能使孕婦的皮膚以及體內(nèi)各器官得到很好的保護(hù)。
2、選用正確的沐浴液
清水沐浴孕婦如何護(hù)膚中的首選,它不會(huì)引起肌膚的任何不良反應(yīng),但過多的沐浴會(huì)刺激你的肌膚。因?yàn)閼言?,你的肌膚變得更加?jì)赡?,因此洗澡時(shí)應(yīng)特別注意,可以選用刺激性小的沐浴液,或者干脆用嬰兒沐浴液或沐浴露。
3、穿著要舒適
為了讓你的皮膚能夠無障礙地進(jìn)行呼吸,你應(yīng)該盡量穿著寬松、透氣的棉質(zhì)衣服,避免合成纖維的衣料。因?yàn)楹铣衫w維的衣料,透氣的效果都不大理想。
有的準(zhǔn)媽媽喜歡穿著褲襪,希望那樣會(huì)使自己的大腿和小腿更加緊繃。然而從皮膚護(hù)理的角度來看,穿褲襪容易造成大腿內(nèi)側(cè)、臀部等部位的皮膚因?yàn)橥笟獠患讯蓾?/p>
以上就是冬季孕婦護(hù)理肌膚需要做到的事項(xiàng)了,孕婦如何護(hù)膚是準(zhǔn)媽媽必須了解的,所以冬季準(zhǔn)媽媽要注意自己的生活習(xí)慣,以便好好護(hù)理肌膚,做一個(gè)漂亮的準(zhǔn)媽媽。
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