形成冠心病是一個漫長的過程，養(yǎng)成良好的生活習慣對冠心病病人后期護理有很大幫助。應該在飲食、鍛煉、睡眠和藥物方面采取保健措施，以免增加心臟負擔和加重病情。具體要怎么做呢?下面就來說說，冠心病的護理措施要注意哪些方面，這些馬虎不得。冠心病的護理措施要注意哪些方面，這些馬虎不得冠心病常見的一些危害。
1、心絞痛、心肌梗死是冠心病最為常見的危害。隨著病情的進一步發(fā)展惡化，由于心肌缺血，還有可能會導致各種心律失常以及心臟擴大和心力衰竭。心室顫動是心律失?；颊咦顕乐氐谋憩F(xiàn)，也是臨床上冠心病患者可表現(xiàn)為突然死亡的原因之一。
2、冠心病患者會導致冠狀動脈硬化。長期的冠狀動脈硬化是可能會導致遠端下游相應的灌注區(qū)域的心肌缺血。冠心病患者會發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動脈供血和心肌需血之間的矛盾。
心絞痛可分為穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性兩種。穩(wěn)定性心絞痛誘發(fā)急性心肌梗死的幾率是很小的，而不穩(wěn)定性的心絞痛，則引起急性心肌梗死比較容易。
3、冠心病的出現(xiàn)，會導致患者血管壁硬化，形成血栓，而血栓是很有可能會導致的中風、猝死的。冠心病患者多有血管壁硬化，危害也是嚴重的。
動脈硬化到一定程度，血管壁上的沉積物加上粘稠的血液，可造成不同程度的血液凝塊進入血循環(huán)。血管阻塞在血液凝塊的情況下，出現(xiàn)的幾率是很大的，會導致形成血栓。
冠心病的護理措施要注意哪些方面
1、注意疼痛持續(xù)時間
冠心病持續(xù)時間一般不超過15分鐘，而非冠心病的胸部不適常常持續(xù)數(shù)小時乃至整天。
2、注意午休
每天午飯后最好睡上半小時至一小時，即使不睡也要小憩一會兒。堅持午休有助于血壓保持穩(wěn)定，對心臟功能差者尤為必要。
3、注意飲水
經(jīng)過一夜的體內代謝，血液黏稠度增高，是腦血栓和心肌梗死的誘發(fā)因素。晨起即飲一杯白開水，或喝杯牛奶、豆?jié){，可稀釋血液.又可保持血液中的代謝廢物盡出體外。
4、注意飲食
原則是宜清淡，富含優(yōu)質蛋白。蛋白質的攝入量每日每千克體重不少于1克。多吃植物油，少吃葷油。新鮮蔬菜不可少。飯萊做得可口。一日三餐的分配和健康人一樣，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。尤其是晚餐，切不可吃得過飽，以免加重心臟負擔，使病情加重。
5、注意鍛煉
冠心病人適當鍛煉可改善病情，但運動的項目應柔和，如太極拳、健身操、散步、慢均等，時間不宜過長。運動強度以每分鐘心率不超過120次一130次為宜。若在運動中出現(xiàn)心慌、胸悶或頭暈時，應立即中止。
6、注意洗漱
冠心病人宜用溫水，尤其是在冬季，驟然冷水刺激可致血管收縮而使血壓升高。寒冷刺激也是心絞痛發(fā)作常見的誘因。
7、注意發(fā)病狀況
冠心病常發(fā)生在勞動、用力、情緒、激動、大便、勞累等心肌耗氧量增加時，而非冠心病往往發(fā)生在休息、休閑時。
以上就是關于冠心病的護理措施要注意哪些方面的相關介紹，相信大家對此都有了一定的了解。冠心病的危害我們都有所認知了，因而對此病癥的患者要做好相關的護理工作，讓患者有一個更為良好的康復環(huán)境。
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輕度冠心病會在勞動之后或者是劇烈運動之后出現(xiàn)的胸悶、胸痛、心絞痛等癥狀，部分患者還有可能會出現(xiàn)左肩、左臂前內側放射性的疼痛等癥狀。輕度冠心病出現(xiàn)的疼痛時間一般會持續(xù)5分鐘左右，這種癥狀在通過休息或者含服一些硝酸甘油等藥物之后可以得到緩解。如果患有輕度冠心病飲食一定要清淡，吃一些低鹽、低脂肪、低膽固醇的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，同時也要控制好自己的情緒，保持心情舒暢。
超重或者肥胖的冠心病的病人，要減少每日進食的總熱量，要低脂、低膽固醇膳食，限制含糖食物的攝入。嚴禁暴飲暴食，合并有高血壓或者心衰患者，要同時限鹽。冠心病的病人，要合理膳食，控制膳食總熱量，維持正常體重。
過去病人生病以后要么給予藥物治療，或者外科手術治療，其實治療冠心病應該是從預防就開始，然后得了疾病的急性期進行治療，急性期穩(wěn)定了以后還應該進行一個全程管理，這就是我要跟大家說的冠心病除了治療以外，還需要進行的就叫心臟的康復，心臟康復總結了一共有五大處方：第一個就是藥物處方;第二個就是運動處方;第三個就是心理處方;第四個就是營養(yǎng)廚房;第五個就是就是戒煙。
血脂增高是誘發(fā)冠心病的重要危險因素之一。因為血脂過高可以導致冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，由于粥樣硬化斑塊的增多，可以導致冠狀動脈的血管發(fā)生堵塞或者是狹窄。另外高脂血癥還可以增加血液黏稠度、降低血液流速，因而可以導致心肌的缺血和缺氧，可以誘發(fā)心絞痛以及急性心肌梗塞的發(fā)生。因此冠心病的患者要積極控制飲食，服用降血脂的藥物，調控過高的血脂，以免導致冠狀動脈粥樣硬化的加重和進展。血脂增高與冠心病的關系非常密切。
誘發(fā)冠心病的原因有很多，它與高血壓、高血脂及糖尿病有密切的關系。平時生活的不良習慣和飲食不節(jié)制，也會誘發(fā)冠心病。冠心病是心臟動脈硬化所導致的心臟疾病，危害性非常大，應引起足夠的重視，當出現(xiàn)心絞痛時立即舌下含服硝酸甘油片，并及時送醫(yī)院接受治療。冠心病除小部分先天性的以外，大部分和平時生活不注意，長期吸煙、嗜酒，高鹽、高脂肪的攝入有關。為減少冠心病的危害，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，科學合理的飲食尤為重要。
血糖不好，盡量減少糖分的攝入，也是預防冠心病危險因素非常重要的措施。有了冠心病之后，相應的藥物治療是非常重要的，除了藥物治療，非藥物的干預措施也非常的重要。通常的概念就是低鹽、低脂飲食、不要吃太多油膩的東西、控制脂肪的攝入，對冠心病的預防有很多的意義。
要解除患者的不良情緒，冠脈搭橋后出現(xiàn)這些癥狀雖然有反復發(fā)作，但是對于這癥狀是完全可以改善的，可以在改善微循環(huán)的基礎上改善患者的臨床癥狀，因為冠狀動脈只看到了5％的血管，大血管仍然有95％的微循環(huán)，在冠脈造影的情況下是不能看到的，所以改善微循環(huán)也能有效地改善心肌缺血、臨床癥狀。
輕微心衰、冠心病需要注意保持良好心情，不要參加劇烈的運動，嚴格按照醫(yī)生指導正確使用營養(yǎng)心肌藥物，千萬不可以盲目停藥，要堅持正規(guī)治療，防止病情加重，定期到醫(yī)院做心電圖，心臟彩超進行復查。輕微心衰、冠心病很可能是心臟不能排出足夠的血量，引起周圍組織灌注不足，可能會引起病人呼吸氣短、胸悶胸痛、面色蒼白等癥狀。
身體出現(xiàn)以下癥狀時可能是冠心病，要提高警惕：1.勞累、活動后胸悶、胸痛、心前區(qū)不適。冠心病早期安靜狀態(tài)下無任何癥狀，勞累后會使心肌需氧量增加，這時狹窄的冠狀動脈難以提供更多的血液，就會出現(xiàn)心肌缺血、缺氧，出現(xiàn)胸悶、胸痛、心前區(qū)不適等癥狀。2.心慌。一部分新發(fā)的冠心病以心慌為首要癥狀，因為心肌缺血、缺氧后，也會影響心電通路的正常傳輸，造成心律失常，出現(xiàn)心慌。3.咽喉部緊縮感。一部分較隱匿的冠心病癥狀不典型，很難發(fā)現(xiàn)，發(fā)作時以咽喉部緊縮感、吞咽不適為主要癥狀，臨床容易誤診和漏診。4.肩背部疼痛。因心臟疼痛傳導的神經(jīng)較為復雜，傳導的過程中容易出現(xiàn)牽涉痛，表現(xiàn)為肩背部疼痛，也容易漏診，需提高警惕。
過度肥胖是會增加冠心病發(fā)病的風險。這是因為冠心病的發(fā)病原因和高血壓以及高血脂、糖尿病等三高因素有關系，而肥胖的患者往往容易合并血脂、血糖等代謝異常改變，比如合并高脂血癥或者糖尿病或者胰島素抵抗。肥胖也會引起高血壓發(fā)病，這些現(xiàn)象都會增加冠心病的發(fā)病。研究表明，積極地控制體重，可以有效地減少肥胖相關的高血壓以及血脂、血糖代謝異常，從而減少冠心病的發(fā)生。日常生活中堅持鍛煉，合理地控制飲食，避免暴飲暴食，多吃蔬菜，葷素搭配，戒煙酒，可以有效地減少肥胖現(xiàn)象發(fā)生。
