怎么可以瘦腿
病情描述:
我每天躺在床上腿貼在墻上能瘦腿嗎堅(jiān)持多長時(shí)間能有效果啊反彈嗎，具體應(yīng)該怎么治療呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-05-22 14:17
    每個(gè)人的腿型增長主要和基因，還有平常生活習(xí)慣飲食習(xí)慣有關(guān)系，像這個(gè)是有一定效果，平常一定要控制飲食，不要食用肥膩的食物，應(yīng)該多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗，平常不要長期久坐?？梢远嘁稽c(diǎn)做深蹲運(yùn)動(dòng)，還可以配合做一下拔罐針灸刮痧減肥。