橙子怎么做治咳嗽化痰 蒸橙子是治寒咳還是熱咳

橙子是生活中常見的水果，其中的營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那么橙子怎么做治咳嗽化痰？蒸橙子是治寒咳還是熱咳？

橙子怎么做治咳嗽化痰

之所以說橙子可以治療咳嗽，主要是因為橙子中含有大量的維生素C，可以用橙子和冰糖一起熬水喝有助于止咳化痰。

其次橙子蒸鹽也可以治療咳嗽，橙子蒸鹽是先將橙子切開，鹽水浸后再向橙子上撒上少許鹽，然后蒸制。

另外用冰糖和梨熬水喝有助于止咳，另外多喝水，平時多吃新鮮的蔬菜水果，可以提高自身的免疫力，可以有效預(yù)防感冒。

蒸橙子是治寒咳還是熱咳

治熱咳。

橙子中含有一定量的那可汀、橙皮油等成分，這兩種成分有一定的止咳作用，橙子歸肺經(jīng)，汁多可口，有滋潤肺部的作用，但由于橙子性涼，對熱咳的療效比較好，用來治療寒咳可能會導(dǎo)致病情加重，所以橙子是治療熱咳的水果。

咳嗽蒸橙子要蒸幾分鐘

需要蒸15-30分鐘左右。

很多人覺得蒸橙子很快就可以蒸熟，但其實不是這樣的，蒸橙子的時間與其所用蒸制容器有一定的關(guān)系，如果直接放入蒸鍋中蒸，一般大火煮沸后蒸15-20分鐘左右即可。

如果是用燉盅蒸的話，由于燉盅導(dǎo)熱效果比較弱，蒸的時間會要長一些，一般水開之后需要蒸30分鐘左右，具體可以通過橙子的狀態(tài)來判斷，一般蒸至橙子變軟，湯汁變黃即可。

橙子怎么蒸可以治咳嗽

食材：新鮮橙子、食鹽、水。

做法：

1、把橙子洗凈，用清水浸泡20分鐘。

2、然后去掉橙子表皮的果蠟。

3、之后在橙子的頂部平切一刀，露出少量果肉，形成一個橙子盅。

4、再在在果肉上撒少量的食鹽，用筷子戳幾下，然后蓋上切下的橙子蓋子。

5、隨后將弄好的橙子放進(jìn)蒸鍋中，大火燒開蒸鍋中的水。

6、最后再小火蒸15分鐘即可。