寶寶一歲拉肚子吃什么食物

如果寶寶一歲出現(xiàn)拉肚子的情況，通常可以吃一些清淡、易消化的食物。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，在腹瀉期間建議媽媽也要注意飲食調(diào)理，如果是奶粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶，則要選擇適宜的奶粉進行喂養(yǎng)。

1.母乳喂養(yǎng)：若為母乳喂養(yǎng)導(dǎo)致的一歲寶寶拉肚子，母親應(yīng)注意避免進食生冷、辛辣等刺激性食物，如冰淇淋、麻辣燙等，并且還要注意腹部保暖，必要時可遵醫(yī)囑應(yīng)用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂。

2.奶粉喂養(yǎng)：對于非母乳喂養(yǎng)的一歲寶寶來說，家長在給寶寶添加輔食的時候要注意以清淡為主，比如可以適當喝米湯或者稀釋后的牛奶，也可以適量食用山藥泥、南瓜粥以及胡蘿卜泥等容易消化吸收的食物。另外，還可以適量攝入富含纖維素和維生素C豐富的水果，例如蘋果、桃子、火龍果等幫助緩解不適癥狀。

3.其他情況：由于外界環(huán)境變化較大，因此若是一歲寶寶所處的室內(nèi)溫度過高或者是過低，均有可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)受涼或上呼吸道感染等情況發(fā)生，從而引起拉肚子的癥狀。此時需要及時根據(jù)天氣增減衣物，同時還要做好身體的保暖工作，盡量避免著涼，必要時也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等止瀉藥物治療。

除此之外，若是由于細菌、病毒等病原體感染引起的拉肚子，還可能需遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、利巴韋林片等抗炎、抗病毒藥物治療。日常生活中，還需要讓寶寶保持局部衛(wèi)生干凈清潔，勤換洗貼身衣物，以免加重病情。