?大姨媽吃螃蟹會怎樣

螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)及人體所需的微量元素，有很好的滋補作用。而且蟹中含有較多的維生素A，對皮膚角化有幫助。螃蟹還有抗結(jié)核作用，吃蟹對結(jié)核病的康復大有補益。但螃蟹是屬于生冷類寒性食物，經(jīng)期不宜多吃，會產(chǎn)生經(jīng)期并發(fā)癥等多種癥狀，因而不建議食用。

1、痛經(jīng)

女性在經(jīng)期吃螃蟹有可能會引起痛經(jīng)，因為螃蟹屬于寒性食物，食用后可能會阻礙經(jīng)血的流通，使月經(jīng)量減少，引起污血在體內(nèi)淤積，進而造成痛經(jīng)的后果。平時就有痛經(jīng)癥狀的女性尤其不該在經(jīng)期食用這些食物，可能刺激子宮和輸卵管收縮，誘發(fā)或加重痛經(jīng)。

2、宮寒

宮寒也有一部分原因是因為吃多了寒涼的食物引起的，螃蟹屬于寒涼的食物，而如果女性在經(jīng)期吃太多螃蟹，是會增加引起宮寒的機率的。尤其是對于那些本就宮寒的女性來說，吃了是更有可能影響到月經(jīng)周期。

tips:多數(shù)宮寒會導致痛經(jīng)，有時也會導致月經(jīng)推遲。所以，長期月經(jīng)期吃大量的寒性螃蟹，導致宮寒的話，是有可能導致月經(jīng)推遲的。中醫(yī)學上說，涼性食物吃多容易導致寒凝氣滯，血瘀不通，從而導致例假的推遲，原理就在于此。

經(jīng)期吃了螃蟹怎么辦

1、多喝紅糖姜水

來月經(jīng)吃了螃蟹會時體內(nèi)寒氣加重，這時候需要喝點紅糖姜水，紅糖姜水有一定溫經(jīng)暖宮的作用，不僅可以驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，還可以促進經(jīng)血的流通，改善腹部不適的癥狀。

2、熱敷腹部

來月經(jīng)吃了螃蟹可能會引起痛經(jīng)，而用熱水袋或者是熱水瓶敷在腹部，可以促進血液的流通，有效的改善痛經(jīng)，減輕痛經(jīng)帶來的不適感。

3、熱水泡腳

寒從腳起，腳受涼了整個身體都會有點寒涼，來月經(jīng)的時候可以用熱水泡腳，暖暖身體，改善身體的狀態(tài)。

螃蟹和葡萄能一起吃嗎

不能。螃蟹和含鞣酸的水果是不可以一起吃的。螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)，如果與含鞣酸的水果，如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且容易使蛋白質(zhì)與鞣酸結(jié)合，形成一種不宜消化的凝固物質(zhì)，這種物質(zhì)可以刺激粘膜，使人出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。