吃西洋參的禁忌，詳解西洋參的四個禁忌

西洋參是非常有名的滋補性藥材，很多人在煲湯的過程中都習慣性的放一點，也有的人習慣性地用它來泡水飲用，可以給身體帶來的好處都比較多，但是也應該要知道吃西洋參的禁忌有哪些。

一、不宜喝的太多

西洋參可以給我們帶來的好處非常多，比如可以提高免疫力，可以抵抗疲勞，可以增強免疫力，也可以保護心血管，甚至在血糖的調(diào)節(jié)上也有比較好的作用，可是我們也不要一次性喝得太多，應該要控制好量的問題，吃多了反而容易引起口干煩躁，也有可能會導致興奮和失眠。西洋參的產(chǎn)地不同，功效的強弱也不同，據(jù)了解加拿大西洋參的功效比較強大，在全球的知名度都比較高。

二、寒性體質(zhì)勿用

西洋參屬于一種涼性的滋補保健品，也屬于中藥材的一種具有滋陰補氣的功效，可是有的人天生就濕氣和寒氣比較重，或者本身就有體虛害怕寒冷的情況，那么千萬不要吃西洋參，否則有可能會導致這方面的情況日益嚴重。

三、經(jīng)期女性慎用

西洋參具有活血的功效也具有滋補的作用，可是生理期的女性朋友還是要暫停使用，否則可能會影響到正常的生理期狀態(tài)。有的女性本身就懷孕了，懷孕了應該要注意食物的選擇，也應該要注意滋補品的選擇，建議孕婦不要吃西洋參。

四、切勿長期使用

西洋參可以給我們帶來的滋陰補氣效果非常的好，但是長期飲用的話，可能會引起營養(yǎng)失調(diào)，再加上它的性質(zhì)寒冷，有可能會損傷脾胃，也有可能會引起食欲不振，所以大家還是應該要在吃一段時間之后稍微暫停一段時間。

西洋參的禁忌就為你介紹到這里，其實不適合吃西洋參的人群還是比較多的，大家千萬不要貿(mào)然的吃一些滋補性的藥材，否則有可能會反而傷害到身體的健康，失去了使用西洋參的最初目的。