打完球腳背疼是怎么回事
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打完球腳背疼可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累、韌帶損傷、腱鞘炎等原因造成的,可以通過(guò)一般治療、藥物治療來(lái)緩解。
1.過(guò)度勞累:如果長(zhǎng)時(shí)間打球過(guò)度勞累之后,就有可能會(huì)引起腳背有疼痛癥狀,需要注意多休息,可以進(jìn)行局部熱敷或者是按摩,能夠緩解疼痛癥狀。
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2.韌帶損傷:如果在打球的時(shí)候姿勢(shì)不正確或者是進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng),韌帶受到損傷時(shí)也會(huì)引起疼痛癥狀。通??梢圆扇±浞蠓绞絹?lái)緩解,如果疼痛癥狀比較明顯,可以服用止痛藥物,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片等。
3.腱鞘炎:通常是一種很常見(jiàn)的疾病,主要是因?yàn)闄C(jī)械性摩擦而引起的,主要表現(xiàn)為局部疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,打完球之后可能會(huì)導(dǎo)致腳背有明顯疼痛癥狀。通??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物,比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊等,能夠緩解疼痛癥狀。
除此之外,也有可能是痛風(fēng)、小趾內(nèi)翻畸形造成的,要及時(shí)配合醫(yī)生治療,幫助癥狀恢復(fù)。
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