養(yǎng)胃養(yǎng)生茶的效果好嗎？養(yǎng)胃養(yǎng)生茶如何選擇？

隨著社會生活水平的提高，許多人開始關注養(yǎng)生。人們的思想變化可以從鍛煉和飲食中看出。養(yǎng)胃養(yǎng)生在今天的生活中也經?？吹剑藗儠x擇一種健康的方式來養(yǎng)生養(yǎng)胃。養(yǎng)胃養(yǎng)生茶是我們選擇健康生活的最合理方式，對我們的身體和胃都有很好的作用。選擇茶很重要。有的茶涼，有的茶暖。喝酒前一定要根據(jù)自己的身體狀況來選擇。

茶是人們最喜歡的飲料，但醫(yī)學專家提醒：喝茶需要區(qū)分體質，適當飲用，否則很容易傷害身體。中醫(yī)認為，人們的體質不同于熱、冷，茶經過不同的生產工藝也有冷、溫，所以不同的體質也注意喝茶。熱體質的人應該喝涼茶，冷體質的人應該喝溫茶。