2元一根的烤腸里面都是什么肉?烤腸中的添加劑是否會(huì)致癌
幾乎在大街小巷都能聞到烤腸獨(dú)有的香味,售價(jià)只有2元,簡(jiǎn)直是物美價(jià)廉,受到眾多小朋友喜愛。
仔細(xì)想想現(xiàn)在肉價(jià)飛漲,一根烤腸僅需兩元,有人懷疑是用不好的肉做的,也有的人懷疑其中沒有肉,不妨來研究一下兩元一根的烤腸。
2元一根的烤腸,究竟是什么肉?1、烤腸中裝的是不是肉確實(shí)有的烤腸中沒有肉,現(xiàn)在市面上有一種植物蛋白素肉能替代香腸,不過不必太擔(dān)心,此類物質(zhì)對(duì)身體幾乎沒有任何傷害。
2、是否有真的烤腸肉通常正規(guī)的生產(chǎn)廠家會(huì)用雞肉,主要是鴨皮、雞皮和雞大胸;也有的部分生產(chǎn)廠家會(huì)用狐貍?cè)夂王跞狻?/p>
之所以價(jià)格便宜是因?yàn)橐陨先馐敲赓M(fèi)的,養(yǎng)殖場(chǎng)只要皮毛,很多商家為能獲得最大利益而用免費(fèi)的物質(zhì)來做烤腸。
另外烤腸內(nèi)容物的填充劑就是淀粉,同樣也是為了降低成本,不過對(duì)身體也沒有任何傷害。
3、烤腸味道香的原因即使離著烤腸攤很遠(yuǎn)也能聞到獨(dú)特的香味,從而刺激人們食欲。
之所以烤腸那么香,是因?yàn)樘砑犹嘞懔虾拖憔?,從而散發(fā)出沁人心脾的香味。
添加香精和香料的好處是無法分辨出是什么樣的肉。
還有一些烤腸中會(huì)添加防腐劑以及紅曲紅色素等。
4、烤腸中的添加劑是否會(huì)致癌烤腸屬于加工肉類的一種,同時(shí)還包括臘肉和腌肉,吃太多會(huì)增加患上乳腺癌和結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn),而且也易引起胰腺癌以及前列腺癌,還增加患上心臟病幾率。
每天攝入的加工肉類超過160克就是過量食用,因此一根烤腸在安全范圍內(nèi),不用太擔(dān)心。
值得提醒的是,加工香腸時(shí)為能讓肉制品更鮮嫩而添加亞硝酸鹽,而且也能避免肉毒梭菌產(chǎn)肉毒素產(chǎn)生,從而延長(zhǎng)保質(zhì)期。
不過低劑量的亞硝酸鹽并不會(huì)致癌,還需選擇正規(guī)店面去購買烤腸。
還需警惕身邊中哪些垃圾食品?1、方便面方便面幾乎沒有任何營養(yǎng)物質(zhì),這屬于高鹽、高脂肪和低維生素的食物,其中含有太多鹽分以及反式脂肪酸,可增加心臟負(fù)擔(dān)。
另外方便面中也含有香精和防腐劑,同樣會(huì)影響肝臟健康。
2、奶油制品 天然奶油是從牛奶中分離的脂肪制作而成的,其中含有太多飽和脂肪酸,主要應(yīng)用于糕點(diǎn)和面包制作。
但奶油制品熱量高,易引起身體肥胖,同時(shí)也會(huì)影響血脂和血糖。
在人造奶油中含有反式脂肪酸,常應(yīng)用于各種零食和面包以及糕點(diǎn)中,同樣也會(huì)影響身體健康。
3、果脯和蜜餞類食物果脯和蜜餞類食物中含有太多食品添加劑,如色素和亞硝酸鹽,還有香精。
高糖分飲食勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致熱量超標(biāo),攝入太多鹽分又會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血壓升高。
對(duì)于喜歡吃零食的人來說,不妨以酸奶、水果或堅(jiān)果來替代。
為了自身健康,飲食以清淡、衛(wèi)生和新鮮為宜,少吃垃圾食品。
溫馨提示購買食物時(shí)需睜大雙眼,選擇正規(guī)廠家所生產(chǎn)的食品。
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