鮮羊奶怎么煮會比較鮮美好喝

　　奶制品當中含有非常多的蛋白質(zhì)，對人體有很好的補充蛋白質(zhì)的功效，因此很多人都喜歡吃奶制品。平時我們吃的奶制品大多是以牛奶類為主，像喝的純牛奶或者吃的奶片，以及以及奶酪等等，都是用牛奶制作而成的。但是其實羊奶的功效也是很好的，用羊奶制作的奶制品同樣對我們的身體是有很多好處的。今天小編就帶著大家一來了解一下鮮羊奶怎么煮好吃。

　　鮮羊奶怎么煮會比較鮮美好喝

　　首先新鮮的羊奶都是沒有經(jīng)過處理的，所以我們采集了新鮮的羊奶之后，需要先進行過濾。過濾是為了讓羊奶喝起來更加干凈，口感更加好。我們可以用紗布將擠出來的羊奶過濾，大約需要過濾三次以上，這樣才能把羊奶中的一些雜質(zhì)和奶顆粒去除。這樣制作的羊奶才好喝。

　　其次羊奶要經(jīng)過巴氏消毒，這樣的羊奶才會沒有細菌和微生物，喝起來才會健康。但是作為家庭，一般是不會有專業(yè)的消毒系統(tǒng)的，因此我們需要在煮羊奶的時候要注意幾個步驟。要把新鮮羊奶先放在鍋中煮開，然后關火，把它放涼之后，再開火繼續(xù)煮開，再關火，再一次煮開。反復三到五次之后，說明羊奶已經(jīng)經(jīng)過高溫消毒可以飲用了。

　　最后在煮好的羊奶當中放入適當?shù)恼{(diào)味料。一般在西藏草原地區(qū)都會加入一些鹽巴，制作成有點咸味的鮮羊奶，喝起來會更加香醇一些。但是大多數(shù)平原地區(qū)的人群更喜歡喝甜的奶，因此可以在里面加入白糖煮開就可以喝了。

　　小編結語：以上就是鮮羊奶的煮的步驟了，不知道小伙伴記住了沒有?其實鮮羊奶和牛奶一樣有著豐富的營養(yǎng)，對于我們的身體都是有好處的。只是鮮羊奶會有一股特殊的羊的膻味，所以有些小伙伴不太能接受這個味道。而且羊奶的熱性比牛奶大，多喝羊奶還有可能會上火，所以小伙伴在喝羊奶的時候要控制好量，這樣才不會給我們的身體增加負擔。如果小伙伴想試試羊奶的話，可以買一些回來嘗嘗看。