黨參的功效與作用你了解多少

　　不知道平日里喜歡養(yǎng)生保健的人是否會使用黨參，那是非常有營養(yǎng)的一種食材，除了能夠泡茶之外，還可以用來做菜，用途非常廣發(fā)，是不是沒有接觸過的朋友就比較的好奇了呢，今天就帶大家具體的了解一下黨參的功效與作用，一起來看看

　　一、黨參的功效與作用你了解多少，一起來看看

　　黨參的作用是非常的廣泛的，具體體現(xiàn)在以下幾個方面。

　　1.黨參能夠清熱鎮(zhèn)靜，改善我們的神經(jīng)中樞系統(tǒng)，增強記憶力。

　　2.黨參具有很好的降血壓的作用，預(yù)防心血管疾病。

　　3.能夠降血糖，適合糖尿病患者，而且還能夠使人體中的紅血球增多，減少白血球，從而能夠降低血脂。

　　4.黨參還能夠保護肝臟，增強肝臟的功能。

　　二、黨參煲湯方法

　　1.首先我們把所有的食材都放入到水里浸泡，時間大約為二十分鐘，之后在鍋里面加入清水，加入烏雞，煮沸之后煮三分鐘，之后我們把烏雞撈出來清洗干凈，等一會把烏雞還有黨參蓮子當歸紅棗，黃芪薏米等食材一起放入到鍋里，在鍋里加入兩升的清水。

　　2.用大火煮沸之后轉(zhuǎn)為小火，我們可以看到烏雞開始變色了，之后煲湯兩小時左右，咱們拿筷子捅一捅，是不是肉已經(jīng)變軟，而且骨頭和肉是即將分離的狀態(tài)，這樣基本上就可以的了，在即將出鍋的時候加入食鹽味精調(diào)味就可以。

　　這個黨參烏雞湯非常適合身體虛弱的人，剛剛生產(chǎn)完的孕婦也很適合喝的，能夠補血。

　　小編結(jié)語：黨參的功效與作用你了解多少，一起來看看，是不是我們介紹的這四個方面還是很重要的，那么如果說你對與黨參泡水喝的味道比較感興趣的，就趕緊去購買相應(yīng)的食材回家里試試搭配著其他的食材做一做，看看是不是你想要的效果，而且還可以煲湯喝，第二部分還介紹了簡單的做法呢。