飲食療法防止痘痘

　　痘痘別稱(chēng)閉口粉刺，多產(chǎn)生于青少年兒童的臉部。痘痘病人可根據(jù)養(yǎng)生藥膳治療法，之內(nèi)養(yǎng)外，輔助消除痤瘡。蒜頭白芨煮鯽魚(yú)、黑豆慧仁湯、菏葉貝母核桃肉等養(yǎng)生藥膳方，可讓您在享有美味可口的一起，病癥也獲得醫(yī)治。　　

　　方一：蒜頭白芨煮鯽魚(yú)　　作用：祛毒消炎，止血方法撥毒，適用痘痘病人。調(diào)料：２５０克上下烏鯽魚(yú)１條，蒜頭３頭，白芨１５克。制做：將魚(yú)去鱗、鰓及腸雜，與蒜頭、白芨一起熬湯，魚(yú)類(lèi)熟后就能服用。使用方法：吃魚(yú)喝粥，每天１劑，連服數(shù)日?！　?/p>

　　方二：黑豆慧仁湯　　作用：清熱解毒解渴，消軟肌膚硬塊，可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。調(diào)料：薏仁、黑豆各８０克，純蜂蜜１０克。制做：黑豆、薏仁清洗，放進(jìn)鍋內(nèi)，加適量水，用慢火燉至熟，燜十幾分鐘就能。使用方法：趁著熱時(shí)調(diào)職純蜂蜜食用。