胃下垂吃什么好 中醫(yī)調(diào)理胃下垂的方法都有哪些

　　胃周邊十字韌帶松馳或胃粘膜支撐力減少，都非常容易導(dǎo)致胃下垂。中醫(yī)學(xué)覺(jué)得是中氣下陷，氣血虛凹陷而致。輕微胃下垂病人必?zé)o顯著病癥，但較情況嚴(yán)重多型體削瘦、肚脹、惡心想吐、上腹規(guī)律性痛疼，飲食搭配后病癥加劇，肚中經(jīng)常出現(xiàn)水的聲音。一部分患者可伴隨暈眩、困乏、心慌氣短等。診斷身患胃下垂后，可選用下述食療方調(diào)養(yǎng)：

　　豬腰黃芪湯

　　原材料：豬腰1只，黃芪150克，茯苓40克。

　　作法：將豬腰去脂膜，清洗，黃芪、茯苓用沙布包好放進(jìn)豬腰中，麻線扎牢，放水慢火燉至豬腰熟，加上適當(dāng)調(diào)味料，水浴加熱食肚飲湯，分4次2天食完。5只豬腰為一見(jiàn)效。

　　作用：豬腰黃芪湯可補(bǔ)中氣，健脾養(yǎng)胃，行氣滯血瘀，止痛疼，針對(duì)中氣下陷，脾胃虛寒之胃下垂，頗有效驗(yàn)。

　　豬脾棗米粥

　　原材料：豬脾2具，紅棗12枚，梗米150克。

　　作法：將豬脾清洗切開(kāi)，鍋中微炒，添加紅棗、梗米續(xù)水熬粥，可酌加白砂糖調(diào)料，空腹吃食，每天1次。十幾天為一見(jiàn)效。

　　作用：豬脾可健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化;紅棗和胃養(yǎng)脾，養(yǎng)血安中：梗米補(bǔ)胃氣，充胃津。共煮為粥對(duì)胃下垂造成的型體削瘦、脘腹脹滿、食欲不佳、怠倦困乏有康復(fù)治療健康保健之效。

　　蓮米山藥粥

　　原材料：豬腰1只，蓮米、淮山藥各60克，江米150克。

　　作用：豬腰“為補(bǔ)脾胃之要品”，淮山藥、蓮米、江米補(bǔ)中益氣而暖胃陰。腸胃得補(bǔ)，則中氣健旺，松馳的內(nèi)臟器官只能回應(yīng)。

　　作法：將豬腰除去脂膜，清洗剁碎，蓮米、淮山藥搗爛，和江米同放鍋內(nèi)，放水慢火熬粥，早中晚2次食完，隔天1劑。12天一見(jiàn)效。