更年期如何使用“膏”補(bǔ)

　　女性更年期需要細(xì)心的調(diào)理和滋補(bǔ)，現(xiàn)在的調(diào)理滋補(bǔ)方式也是多種多樣，那么如何使用膏方進(jìn)行更年期食補(bǔ)呢?

　　更年期食補(bǔ)推薦膏方：

　　合膳堂鹿胎膏：合膳堂鹿胎膏是東北婦女養(yǎng)生補(bǔ)氣血的佳品，是有血肉之情的滋補(bǔ)品，同時(shí)有補(bǔ)充雌激素，補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，東北婦女有吃合膳堂鹿胎膏的傳統(tǒng)，東北老字號(hào)，適合長(zhǎng)期服用，對(duì)延緩更年期，改善更年期癥狀有非常好的效果。

　　馬悅凌固元膏：補(bǔ)血養(yǎng)元的，每天服用，效果會(huì)很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補(bǔ)血，還有黑芝麻，核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤(rùn)燥，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，特別適合婦女長(zhǎng)年服用，而且也適合更年期補(bǔ)血，補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好。

　　其實(shí)不論什么時(shí)候食補(bǔ)食療都是健康的首選，所以更年期食補(bǔ)不用說也是最佳的調(diào)理方式了，所以更年期女性不妨試試。