夏季皮膚病的如何預(yù)防保健

　　夏季氣候主要的變化特點(diǎn)是紫外線(xiàn)照射量增多、氣溫上升、濕度也有升高，此外各種昆蟲(chóng)也開(kāi)始大量繁殖。夏季常見(jiàn)的皮膚病常常與上述因素有密切關(guān)系。下面簡(jiǎn)要介紹幾種常見(jiàn)的夏季皮膚病預(yù)防保健的常識(shí)。

　　1、痱子：是由于環(huán)境中的氣溫高，濕度大，出汗過(guò)多，不能及時(shí)地蒸發(fā)，致使汗孔堵塞，汗液淤積或破裂所致，有的表現(xiàn)為為小米粒大小淺表水皰。很容易蹭破，輕度脫屑而愈，多見(jiàn)于嬰兒、孕婦，稱(chēng)為白痱;有的為散在紅色小丘疹，但與毛囊無(wú)關(guān)，稱(chēng)為紅痱，多見(jiàn)于小兒，有的為小膿皰，稱(chēng)為膿痱。

　　防治：① 伏暑季節(jié)室內(nèi)應(yīng)注意環(huán)境通風(fēng)降溫，避免環(huán)境過(guò)濕，溫度過(guò)高。②衣著應(yīng)寬大，減少出汗且利于汗液蒸發(fā)。勤換衣服。③ 盡量保持皮膚干燥，用干毛巾擦汗。肥胖者、嬰兒及產(chǎn)婦應(yīng)勤洗浴，但不用冷水。揩干后撲痱子粉。

　　治療可用清涼、收斂止癢藥物。溫水洗凈擦干后，保持皮膚干燥及清潔。外用痱子粉。若發(fā)生膿痱要到醫(yī)院就診，做綜合治療。

　　2、日曬傷和光敏性皮炎：日曬傷常由突然過(guò)度日曬造成，表現(xiàn)為日曬后3-6小時(shí)于日曬部位出現(xiàn)紅斑、嚴(yán)重時(shí)可形成水皰，有明顯灼痛、可有全身不適。

　　預(yù)防日曬傷首先應(yīng)避免在強(qiáng)烈陽(yáng)光下暴曬，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，逐步增加照射量。治療一般對(duì)癥即可，可外用保護(hù)劑如各種潤(rùn)膚劑、爐甘石洗劑、皮質(zhì)類(lèi)固醇激素霜?jiǎng)┑龋瑖?yán)重者可口服潑尼松15-20mg/日，連續(xù)2-3天。

　　3、丘疹性蕁麻疹：本病與蚊蟲(chóng)叮咬有關(guān)，如臭蟲(chóng)、跳蚤、虱、螨、蚊等昆蟲(chóng)叮咬皮膚后注入唾液，誘發(fā)的過(guò)敏反應(yīng)。皮疹為綠豆至花生米大小略帶紡錘形的紅色風(fēng)團(tuán)樣損害，頂端常有小水皰，有的為半球形隆起的緊張性大水皰，皮疹多發(fā)于軀干、四肢，可成片或散在，瘙癢明顯。

　　預(yù)防措施主要為盡量少到草叢、樹(shù)蔭下或潮濕、蚊蟲(chóng)多的地方，室內(nèi)可熏蚊香，發(fā)生皮疹后可外用含有激素的各種軟膏或霜?jiǎng)?，口服抗組胺藥如仙特明等，嚴(yán)重者可肌注地塞米松5mg, 一次即可， 或服用潑尼松15-20mg/日，連續(xù)3-4天。注意最好不用紅花油等，因?yàn)橛袝r(shí)會(huì)致敏，使病情加重。

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