想要寶寶先要消滅4種錯(cuò)誤心理

　　懷孕本來是一個(gè)特別自然的事情，但由于現(xiàn)代社會(huì)各種變動(dòng)的環(huán)境因素的影響，對(duì)于某一部分的夫妻來說，想要一個(gè)寶寶變得十分艱巨?，F(xiàn)在，就讓小編為您介紹，想要寶寶，哪四種錯(cuò)誤心理是要不得的吧!

　　求子的焦急心理

　　孕育一個(gè)健康、聰明的孩子，女性要付出很多努力，從備孕、懷孕、分娩直到哺育，在這一系列的過程中，離不開良好的情緒。很多人求子心切，又害怕不能正常受孕，因而壓力過大，緊張焦慮。這樣往往是越想要孩子就越難受孕。因?yàn)榻辜钡男睦頃?huì)影響體內(nèi)激素水平的分泌，導(dǎo)致身體機(jī)能發(fā)生不正常的變化，反而不利于正常受孕。

　　當(dāng)夫妻雙方?jīng)Q定要孩子以后，作為妻子，要努力調(diào)整自己的情緒，以一種積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)生活，切勿著急。而且處于焦慮抑郁的情況下不僅受孕難，最好還要暫時(shí)避孕。因?yàn)檫@樣的情緒會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量，受孕后也會(huì)因情緒的刺激而影響孕媽激素的分泌，使胎兒不安、躁動(dòng)，影響他的生長發(fā)育。

　　所以，懷孕前的準(zhǔn)備時(shí)間里一定要保持心情放松，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來。因?yàn)閶寢尩那榫w、每分每秒的狀態(tài)都會(huì)直接傳輸給未來寶寶，影響正常受孕和寶寶健康。

　　建議備孕女性可以參加比較舒緩的瑜伽課程，通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)自己的心情，讓自己平心靜氣的受孕。同時(shí)也可以多了解一些關(guān)于懷孕的生理知識(shí)，不要讓自己因?yàn)椴欢鷣y著急。

　　不孕的緊張心理

　　不孕癥是女性的常見病，盡管結(jié)局僅僅是不能生育，但其病因是相當(dāng)復(fù)雜的，既可能有器質(zhì)性病變，也可能是功能性障礙，更有心理方面的原因。在相當(dāng)一部分患者中，所重視的是器質(zhì)性病變，輕視的是功能性疾病，忽略的是心理性障礙。

　　其實(shí)，心理障礙同樣可以導(dǎo)致不孕，有些女性備孕很長時(shí)間都沒有懷孕，于是就懷疑自己得了不孕癥而十分緊張，再加上家人的壓力，更是焦慮緊張，造成病急亂投醫(yī)，甚至沉迷于一些民間秘方，卻不去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查。如果女性長期有緊張心理，易形成心理障礙，會(huì)加重懷孕難的情況。

　　消極的心理只能增加疾病的程度，而積極的心理才是有益于驅(qū)除疾病。大量的臨床資料證明，精神過度緊張、心理發(fā)生障礙，往往會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂、排卵障礙，形成越想?yún)s越難懷孕的局面。

　　人們常說，心病最苦。所以，備孕女性及家人都要理解，很多“不孕”只是暫時(shí)的，不必為此而緊張自卑。調(diào)整好心態(tài)，到醫(yī)院做一個(gè)系統(tǒng)的檢查，看看是生理問題上的不孕，還是心理障礙導(dǎo)致的不孕。如果是后者，那就要及時(shí)調(diào)整。多跟朋友、家人、醫(yī)生溝通，及時(shí)反應(yīng)自己的情況，讓家人朋友及醫(yī)生幫助調(diào)整。

　　不敢面對(duì)醫(yī)生

　　很多人認(rèn)為不孕不育癥是一件很丟臉、難以啟齒的事情，不敢去看醫(yī)生。其實(shí)，這是一種非常錯(cuò)誤的想法。因?yàn)椴辉胁挥皇且环N單純的疾病，是由很多種原因?qū)е碌囊粋€(gè)綜合性疾病?？赡苁菃畏矫娴膯栴}，也可能是男女雙方面的問題。例如女性卵巢的問題、輸卵管的疾病、男性精液異常、男女雙方性知識(shí)的缺乏、生理因素或心理因素等等。這些只有都要到醫(yī)院經(jīng)過科學(xué)系統(tǒng)的檢查后才能更好地對(duì)癥下藥，只有依靠先進(jìn)的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)多種病因進(jìn)行準(zhǔn)確分析，針對(duì)性治療，才可能治愈不孕癥。

　　而調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不孕不育中男性因素越來越占上風(fēng)。生活節(jié)奏快、競爭壓力大和環(huán)境污染等因素，使男性病呈年輕化趨勢。可怕的是，多數(shù)人認(rèn)為這些病抗抗就過去了，也有很多是因?yàn)轭伱鎲栴}而延誤病情。

　　一味地諱疾忌醫(yī)，自己單方面地認(rèn)為是不孕癥，危害是很大的。長期認(rèn)為自己不孕，容易形成不孕心理障礙癥。如果只是心理障礙的話，那么通過調(diào)節(jié)情緒，得到解決的幾率是很大的。逃避醫(yī)生只會(huì)讓原本可以順利懷孕的身體，在自己的消極對(duì)待中成為真正的不孕。所以，切勿諱疾忌醫(yī)，這種心理只會(huì)更加嚴(yán)重影響正常的受孕。

　　壓力過大假性懷孕

　　有些備孕女性突然發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)沒來了，偶爾還伴有惡心、嘔吐的現(xiàn)象，但實(shí)際上根本就沒有懷孕。這些懷孕癥狀都是“假性懷孕”的表現(xiàn)，多是心理因素造成的。

　　出現(xiàn)假性懷孕癥狀的要么是內(nèi)心十分渴望懷孕的女性，要么是不愿意要孩子、房事后總是擔(dān)心懷孕的女性。不管是哪種，都是心理壓力過大，造成生理上的一些變化，如內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)推遲等，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等懷孕假象。而疾病也有可能造成假性懷孕。由于妊娠初期的癥狀，多數(shù)是由于胎盤所分泌的絨毛膜性腺激素引起的身體變化，有些疾病，例如好發(fā)在女性患者身上的紅斑性狼瘡等，就會(huì)導(dǎo)致絨毛膜性腺激素在血液中的濃度上升，而出現(xiàn)類似懷孕的癥狀。

　　如果出現(xiàn)假孕現(xiàn)象不及時(shí)到醫(yī)院檢查，停經(jīng)4-6個(gè)月后可能還會(huì)自覺出現(xiàn)“胎動(dòng)”情況，繼而脂肪肥厚、腹部膨隆，完全呈現(xiàn)出懷孕的現(xiàn)象，但并不是真的懷孕。

　　醫(yī)生表示，不能單純憑借停經(jīng)就判斷為懷孕，婦科疾病也會(huì)造成突發(fā)停經(jīng)，所以只要開始覺得自己懷孕了，就應(yīng)該立即到婦產(chǎn)科，請(qǐng)醫(yī)師診斷是否懷孕，透過定期的產(chǎn)檢，很容易就能避免假性懷孕的混淆。對(duì)于一直想受孕卻遲遲未能如愿的夫妻，尋求婦產(chǎn)科醫(yī)師的協(xié)助，進(jìn)行不孕癥的治療才是最好的方法。