皮膚上有小血點該怎么辦呢?

 有時候偶然發(fā)現(xiàn)皮膚上出了許多小紅點,不是那種突起的痘痘一般,而是在皮下,就會感到十分恐慌,不知道是怎么回事。皮膚是人體的保護膜,毛細血管比較豐富,容易受到刺激。所以皮膚上有小血點到底是怎么回事呢?如果有血點了應該怎么辦呢?一起來看下!

 1、皮膚上有小血點是怎么回事?

 1.1、皮膚受刺激毛細血管擴張

 起紅色血點一般是皮膚受刺激毛細血管擴張充血,或者破裂造成的。有的人天生皮膚就敏感稍微遇到刺激物如受凍,受辣等皮膚就會出現(xiàn)紅色血點 ,不用太擔心。

1.2、慢性病過敏性紫癜

 還有一種情況要考慮是否發(fā)生紫癜,如果沒有并發(fā)癥要考慮過敏性紫癜。過敏性紫癜是一種超敏反應性毛細血管和細小血管炎,又稱為非血小板減少的皮膚紫癜?？赡軙嘘P節(jié)痛,腹痛以及腎臟病變。該病病因復雜,細菌感染(溶血鏈球菌)、病毒(流感病毒)、食物(雞蛋、魚蝦)和藥物(水楊酸類、抗生素類)均可能是病因。

 1.3、血液問題

 如果是血液問題,要檢查血常規(guī),它各項指標參考范圍及臨床意義有很多,比較復雜. 血常規(guī)主要是檢查血液方面的問題,如身體是否有感染,是否貧血,是否有血液疾病的可能性。

2、皮膚血點和小紅痣的區(qū)別在哪?

 2.1、專業(yè)一點來說,皮膚血點就是廣泛性或局限性皮膚、粘膜下出血,形成皮膚粘膜的紅色或暗紅色色斑。

 2.2、出血點須與紅色皮疹或小紅痣進行鑒別。皮疹受壓時一般可褪色或消失,出血點和小紅痣受壓后不褪色。小紅痣稍突高于皮面,且表面光亮,出血點可隨時間而逐漸退色,而小紅痣一般不改變。

3、皮膚有血點吃什么緩解?

 3.1、西紅柿汁

 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。

 維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,膿包型痘痘消退。

 3.2、黃瓜粥

 取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。

 黃瓜粥經(jīng)常吃就可以祛除身上的小血點的,以上介紹了做法的,有這類情況的病人可以試試的哦。

 3.3、檸檬冰糖汁

 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。

 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除皮膚小紅血點,而且還具有防治動脈硬化的作用。

 4、吃什么東西對皮膚好?

 4.1、早餐:獼猴桃羹配酸奶

 獼猴桃不僅富含大量的維C,維E含量也比較豐富,真是營養(yǎng)全面的好食材。但維E是脂溶性的,所以,給獼猴桃搭配上酸奶是不錯的,這樣不但易于吸收,還可美容養(yǎng)顏,更有助于增強免疫力。

 4.2、午餐:白灼芥藍

 白灼芥藍很清淡,吃著舒服。芥藍中的維生素C含量很高(41毫克/每百克),多吃有利于對抗自由基對皮膚的損傷。烹飪時可稍微加點蠔油,味道會很不錯。

 4.3、晚餐:獼猴桃紅豆沙拉

 晚餐補維生素E的效果也很好,但需要遵循“有干有稀”的原則。

 紅豆富含維生素E,把它和大米按1∶1熬成粥較好。同樣道理,要想讓這粥里的維生素E被很好地吸收,那就必須配上紅薯沙拉。

 5、如何保護好皮膚?

 5.1、改變作息,飲食注意

 對于很多男性朋友來說,由于要上班或者應酬,很多人都對吃的質量要求不高,每頓都可能沒有節(jié)制,亂七八糟地吃東西,暴飲暴食或者吃一些油炸上火的東西,這種飲食不當?shù)淖龇▽е碌纳匣鹂赡茏屍つw干燥松弛,失去光澤,對皮膚健康傷害很大,應盡量避免。

 5.2、注意保養(yǎng)和清潔皮膚。

 每天早上起床后都應該進行一次潔面,這樣做的好處是可以讓皮膚更加暢快地呼吸,注意潔面后要涂抹收縮水,這樣可能讓你的毛孔變小,看上去更加干爽。

 5.3、減少過多的戶外運動。

 男性朋友們都喜歡戶外運動,雖然適當?shù)倪\動對于健康有利的,但戶外強烈的紫外線可能會對皮膚造成傷害,導致各種皮膚健康問題發(fā)生,因此,戶外運動要適量。外出的時候最好涂抹上防曬霜,以免曬傷皮膚。

 結語:以上就是小編關于皮膚有紅點一些內容的分享。皮膚有紅點有許多原因造成,所以應該先弄清紅點的原因,因為有些是正常的,有些卻是一些疾病的征兆。平時要注意養(yǎng)成好的作息和飲食規(guī)律哦。