高溫致日光性皮炎患者增多 或是缺乏維生素

?　　近日，劉女士周末外出游玩，回來發(fā)現(xiàn)臉上、胳膊上長出了一顆顆小紅疹，受不了小紅疹發(fā)癢，劉女士來到醫(yī)院就診，被診斷為日光性皮炎。專家表示，夏天光照增強，空氣中的風沙、浮塵、花粉、柳絮增多，像劉女士這樣的皮膚病患者也開始“扎堆”了，日光性皮炎是常見的夏季皮膚病。

　　所謂日光性皮炎，就是平時常說的曬傷，是經(jīng)紫外線刺激后引起的一種急性炎癥反應，常表現(xiàn)為紅斑、水腫或是水皰，其嚴重程度多與光線強弱、照射時間、體質(zhì)等有關。體質(zhì)弱、膚色淺的人更容易得這種病，且癥狀往往會更重。服用某些藥物或吃了某種感光性蔬菜，比如莧菜、灰菜、紫云英、槐花等后再曬太陽，也有可能引起植物日光性皮炎。

　　如何判斷自己是否患上日光性皮炎呢?下面為大家提供幾個簡單的提示：

　　一是日光性皮炎好發(fā)于顏面突出部如眉弓、顴部與鼻背、前臂、手足背、頸和指甲，對稱分布。

　　二是面部和手背發(fā)生顯著的非凹陷性浮腫，表面緊張光亮，質(zhì)較堅實。雙側眼瞼腫脹，使眼瞼閉合，不能睜開，口唇外翻，張口受限，皮膚呈彌漫性輕微潮紅或呈紫紅色，有瘀點或瘀斑、丘疹、水皰等。

　　三是自覺灼熱、脹痛、刺痛或瘙癢。少數(shù)病人有全身癥狀。老年體弱者臨床表現(xiàn)更加嚴重。

　　日光性皮炎的防治措施

　　曬傷后的“日光性皮炎”很難根治，長久積累就會令皮膚色素沉著、干燥、起斑、粗糙、衰老。那么日常生活中要怎樣預防和治療呢?

　　1、補充維生素

　　當體內(nèi)缺乏維生素B2的時候，皮膚對日光會敏感，容易出現(xiàn)日光性皮炎。這類日光性皮炎患者，適當補充維生素B2會有較好的預防效果。同時飲食方面應多吃新鮮水果蔬菜，適當補充維生素C、E，這樣可以增強對紫外線的抵抗力，及減少光過敏反應。維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，并促進黑色素的消退，且可恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。

　　2、做好日常防曬

　　避免在陽光下長時間曝曬，盡量減少中午前后在陽光下活動;其次，在陽光強烈而非到室外不可時，要戴草帽或遮陽帽，或打陽傘，穿長衣衫，顏色以白色或淺色為宜，還可戴變色鏡或墨鏡。特別是這個季節(jié)的10—14點是日光中紫外線照射最為強烈的時間，中波紫外線B是引發(fā)日光性皮炎的罪魁禍首，此時應盡量避免外出。

　　3、藥物治療法

　　如已發(fā)生日光性皮炎，除注意避免日曬外，還要對癥處理：可用3%硼酸水冷濕敷，每天2次，每次10～20分鐘，外用2.5%消炎痛溶液，也可外用皮質(zhì)類固醇激素制劑，如丁酸氫化可的松、去炎松等以減輕局部癥狀。全身可口服抗組織胺藥物如撲爾敏、賽庚啶、氯雷他定等，嚴重病人可口服強的松等激素類藥物。