室內(nèi)高爾夫與戶外高爾夫7大不同點(diǎn)

2014-06-19 17:50|復(fù)禾健康

　　編者按：面對(duì)室內(nèi)越來越火的流行趨勢(shì)，很多愛打高爾夫的人開始犯愁了，室內(nèi)和室外高爾夫應(yīng)該如何選?

　　中國(guó)雖然地域廣泛，但是人口卻眾多，近年來，國(guó)家對(duì)建立高爾夫球場(chǎng)明令禁止。那么，如何去培養(yǎng)高爾夫運(yùn)動(dòng)員呢?不去廣泛的推廣，沒有場(chǎng)地去練習(xí)，我們又怎么可能取得成績(jī)呢?早在十年前就已進(jìn)入中國(guó)的室內(nèi)高爾夫漸漸浮出了水面。被越來越多的人知曉。從前只有韓國(guó)人聚集的地方才見得到室內(nèi)高爾夫會(huì)所，現(xiàn)在也逐漸發(fā)展，甚至將室內(nèi)高爾夫搬進(jìn)了校園，成為學(xué)校體育場(chǎng)館一道明亮的風(fēng)景線。

　　1.需求不斷增長(zhǎng)

　　國(guó)家明令暫停新建高爾夫球場(chǎng)地，這令高爾夫由本來只是在一定的范圍內(nèi)緩慢傳播發(fā)展，很少有專家學(xué)者關(guān)注的活動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)楦鼮槿酥顚＜覍W(xué)者關(guān)注的話題。不少對(duì)高爾夫的評(píng)論也是由此時(shí)鋪天蓋地而來。但是，正是由于這種種原因，高爾夫得到了它平時(shí)不能得到的關(guān)注，對(duì)于它的發(fā)展，是利大于弊。媒體對(duì)于高爾夫的不同角度的報(bào)道。令人們對(duì)于它的發(fā)展的關(guān)注，超過了以往任何一個(gè)新興產(chǎn)業(yè)。這種氛圍之下，高爾夫的種種引發(fā)人們對(duì)它的探索，而在人們的好奇心下，高爾夫迎來的新的一輪的發(fā)展。而室內(nèi)高爾夫也乘著這股東風(fēng)不斷的發(fā)展起來。

　　2.供給仍大有可為

　　投資的成本。室內(nèi)高爾夫設(shè)備投資低，幾十萬即可。而室外高爾夫的投資動(dòng)不動(dòng)就是上千萬，如此室內(nèi)高爾夫的投資優(yōu)勢(shì)明顯。

　　3.與各種批評(píng)扯不上關(guān)系

　　人們對(duì)高爾夫的大部分不滿就在于有的球場(chǎng)占地太廣，在土地，特別是耕地問題上，很少有人會(huì)認(rèn)同建立球場(chǎng)有利過程保持耕地，而且對(duì)于環(huán)保，認(rèn)為高爾夫草皮的保養(yǎng)對(duì)土地有很大的侵害。其實(shí)這有疑慮。那就不可能不考慮這種疑慮帶來的種種不可預(yù)見的因素。比如現(xiàn)在國(guó)家就有展廳新建高爾夫球場(chǎng)的調(diào)理，而室內(nèi)高爾夫本身是以室內(nèi)為基礎(chǔ)。

　　4.需求的增長(zhǎng)遠(yuǎn)快過供給

　　當(dāng)今中國(guó)高爾夫發(fā)展，并不只是它競(jìng)賽娛樂內(nèi)容的傳播，更是它內(nèi)含，如文化，禮儀等的傳播。人們把它當(dāng)做一種身份地位的象征。而它對(duì)人們身體，交際都有著非一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)可以比擬的優(yōu)勢(shì)。而人們也因此被吸引，朋友之間，家庭的成員經(jīng)常一起共同交流，有時(shí)還來上一兩次比賽。對(duì)友誼，感情的培養(yǎng)不同一般的效果。可是它本身進(jìn)入的高門懢令不少人望而卻步。但是室內(nèi)高爾夫的價(jià)格本身就相對(duì)比較低。都市人難得的空閑當(dāng)然不會(huì)隨便揮霍。室內(nèi)高爾夫?qū)⑹撬麄儾诲e(cuò)的選擇。

　　5.不必?fù)?dān)心寒冬還是酷暑

　　冷冷嚴(yán)冬，炎炎夏日，打室內(nèi)高爾夫不僅避開了寒風(fēng)大于，烈日當(dāng)空，還能享受到高爾夫的樂趣，而且室內(nèi)的設(shè)施齊全，累了可以品鐵觀音，還可以在休閑吧休息。這正是符合現(xiàn)代都市人的既能健身又能享受的要求。

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　　6.中國(guó)與國(guó)外相比

　　中國(guó)的高爾夫一開始走的就是標(biāo)準(zhǔn)的球場(chǎng)之路，相關(guān)的各種設(shè)施建設(shè)還跟不上它的發(fā)展，現(xiàn)在許多聯(lián)系場(chǎng)經(jīng)常爆滿就是一個(gè)證明，所以室內(nèi)高爾夫還是大有可為的。

　　7.遠(yuǎn)景及意見

　　隨著高爾夫被人們?cè)絹碓街匾?，關(guān)注。它的發(fā)展也越來越規(guī)范，也越來越深入人心。它不僅僅作為一種運(yùn)動(dòng)而存在，更是一種禮儀文化的傳承。我們發(fā)展室內(nèi)高爾夫就肩負(fù)了傳播這種文化利益的責(zé)任，所以我們建立室內(nèi)高爾夫球場(chǎng)要盡量貼近高爾夫文化。為人們展示，介紹高爾夫文化，吸引了更多的人加入高爾夫行列。這樣的良性循環(huán)才能長(zhǎng)久為球場(chǎng)盈利。

　　在室內(nèi)高爾夫的球場(chǎng)選擇上，我們要注意盡量在人流量大，交通方便的地方，要不然它的優(yōu)勢(shì)便被極大的削弱了。如果可能我們還要考慮與周圍娛樂設(shè)施的互補(bǔ)，如3D影院，休閑吧等。不會(huì)涉及這些問題。

　　為什么打高爾夫球好?室外高爾夫的好處

　　打高爾夫球的好處Top一環(huán)境

　　由于高爾夫高爾夫球場(chǎng)一般都被大量的綠色植物覆蓋，空氣中的氧含量較高，空氣新鮮，對(duì)于長(zhǎng)期生活在都市中的上班族，無疑是一個(gè)的好機(jī)會(huì)。

　　打高爾夫球的好處Top二心情

　　環(huán)境宜人，在運(yùn)動(dòng)的過程中，心情便自然得到疏解。于是一場(chǎng)高爾夫球下來，相對(duì)平緩的運(yùn)動(dòng)速度和運(yùn)動(dòng)氛圍，都會(huì)使心情平復(fù)回歸到一種相對(duì)舒服的狀態(tài)。

　　打高爾夫球的好處Top三健康

　　打高爾夫不僅可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、柔韌度等，還可以提高心肺功能。瑞典的一項(xiàng)研究表明，走路打完18洞，等同于最激烈的有氧運(yùn)動(dòng)40%-70%的強(qiáng)度，也相當(dāng)于45分種的健身訓(xùn)練;專家帕蘭克(Edward A. Palank)研究發(fā)現(xiàn)，走路打高爾夫球能夠有效地降低壞膽固醇，保持好膽固醇。膽固醇屬于體內(nèi)的基本脂類化合物。它是人體細(xì)胞膜的成分，參與性激素的合成，我們的大腦細(xì)胞差不多完全是由它構(gòu)成的。壞膽固醇偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加。

　　打高爾夫球的好處Top四減肥

　　很少有人把高爾夫跟減肥畫上等號(hào)。因?yàn)楦郀柗蜻\(yùn)動(dòng)是適合各種體型各種年齡不分性別的休閑運(yùn)動(dòng)，所以很難把這樣的運(yùn)動(dòng)歸到需要大運(yùn)動(dòng)量才能解決的減肥里面。然而在高爾夫運(yùn)動(dòng)中，有一個(gè)重要的動(dòng)作就是轉(zhuǎn)腰擺胯，于是會(huì)增強(qiáng)腰、腹部力量，增強(qiáng)腰肌和腹肌，減少脂肪堆積。高爾夫的上肢動(dòng)作尤其適用有啤酒肚的男士和渴望有扁平小腹的女士。

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　　打球的好處Top五"性"福

　　打高爾夫時(shí)，人體內(nèi)可釋放出一種令人心情振奮的內(nèi)啡肽物質(zhì)，這種物質(zhì)恰恰是機(jī)體自然產(chǎn)生的內(nèi)分泌物，可以使人產(chǎn)生愉悅感，對(duì)增加性欲大有好處。在性愛過程中，男人的腰、背及手臂扮演著重要角色，也是主要著力點(diǎn)，而高爾夫鍛煉的恰恰是這幾個(gè)部位的肌肉，腰腹部的鍛煉則更容易增加包括骨盆部位及性器官在內(nèi)的全身血流量。"性"福指數(shù)大大提高。

　　打高爾夫球的好處Top六心態(tài)

　　對(duì)于處于緊張忙碌的商務(wù)人士或者白領(lǐng)階層，需要擁有很好的心態(tài)才能應(yīng)付工作和生活的關(guān)系，而且打高爾夫是一項(xiàng)相對(duì)于自己的運(yùn)動(dòng)，最大的挑戰(zhàn)便來源于自我的超越。打高爾夫需要對(duì)整場(chǎng)高爾夫球的想象力和規(guī)劃力還有協(xié)調(diào)力，從高爾夫球場(chǎng)到日常，這種情緒的培養(yǎng)，有助于養(yǎng)成健康的處事方法和態(tài)度。我們往往會(huì)看到職業(yè)在前9洞打出個(gè)小鳥高爾夫球也沒有什么情緒上的變化，因?yàn)楦郀柗蛐枰珗?chǎng)保持謹(jǐn)慎的態(tài)度。

　　室內(nèi)高爾夫的2種誤區(qū)

　　高爾夫消耗早已經(jīng)降到普通人可以接受的規(guī)模只需試著打聽就會(huì)曉得。

　　高爾夫在發(fā)達(dá)國(guó)家早已經(jīng)是一項(xiàng)很遍及的群眾運(yùn)動(dòng)了，美國(guó)日本韓國(guó)都有超越十分之一的生齒打高爾夫球，在中國(guó)，之所以普羅群眾都還覺得高爾夫遙不行及，有兩個(gè)要素在作祟:

　　1. 高爾夫職業(yè)一直以來的暴利

　　在以高爾夫遍及為己任的華高網(wǎng)，高爾夫人群的界說是：年收入稅前5萬元及以上、有車或許有條件用車的白領(lǐng)階層。

　　運(yùn)動(dòng)量很小，舒緩清閑高爾夫的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)之大，需求適當(dāng)?shù)娜犴g性和技巧男女老少都可以收獲頗豐。

　　且不說高爾夫以打一場(chǎng)18個(gè)洞來算，步行的間隔差不多有8-10公里左右，單是高爾夫揮桿的站姿，就滿足你汗流浹背。身邊的新手常常叫苦：沒想到看起來輕松，真揮兩桿這么累;身邊的內(nèi)行也常常沮喪：早點(diǎn)開端打高爾夫就好了，要是身體柔韌性好的時(shí)分練，會(huì)事半功倍獲益終身。

　　2. 大家腦中傳統(tǒng)觀念

　　高爾夫只合適老年人對(duì)這局部人華高網(wǎng)的許諾是：沒有壓力，輕松開端高爾夫人生，老少咸宜：各種人打高爾夫的優(yōu)點(diǎn) 迷上高爾夫從大球到小球女生打高爾夫的優(yōu)點(diǎn)高爾夫簡(jiǎn)略、單調(diào)、無聊僅僅追著一個(gè)小球打，沒什么挑戰(zhàn)性高爾夫是一種冒險(xiǎn)，是一出苦難與高興交織

　　張力十足的莎翁名劇從最原始的界說上講，高爾夫球運(yùn)動(dòng)是最最簡(jiǎn)略的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，無非就是“拿桿把球打入洞中”。但實(shí)際上，高爾夫球是當(dāng)今世界上開展地最為雜亂和繁瑣的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然也少不了是最難學(xué)、難玩的運(yùn)動(dòng)，在世界上最難的10項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中高爾夫排在第四。Grantland Rice曾說過，高爾夫有20% 是機(jī)械和技巧，別的80%是哲學(xué)、詼諧、羅曼史、友誼、咒罵、情節(jié)劇和攀談，高爾夫的魅力可見一斑。

　　結(jié)語：高爾夫這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正在漸漸融入更多人的生活當(dāng)中，我們有理由相信未來的某一天隨著室內(nèi)高爾夫的普級(jí)，人人都會(huì)愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)!對(duì)于高爾夫，我們也應(yīng)該以更親和、包容的姿態(tài)去接納它。