老人養(yǎng)生之如何選對(duì)拐杖

　　老人的拐杖應(yīng)該如何選擇?一把舒服的拐杖可以降低老人摔倒的風(fēng)險(xiǎn)，一起進(jìn)入文章看老人選拐杖的常識(shí)。

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　　1、長(zhǎng)度適宜

　　適宜的長(zhǎng)度，老人握持起來(lái)才不至于因過(guò)矮而感到彎腰吃力;也不會(huì)因過(guò)高而感到頂?shù)檬直鬯崧?。判斷的?biāo)準(zhǔn)就是：穿平底鞋站于平地，兩手自然下垂，取立正姿勢(shì)，然后測(cè)出手腕部皮膚橫紋至地面的距離，這個(gè)尺寸就是拐杖的理想長(zhǎng)度。

　　2、手柄寬度

　　古時(shí)手杖頂端做成龍頭形狀，并非僅僅是一種權(quán)利的象征。它均勻而圓滑的操持感，讓老人握起來(lái)，會(huì)感覺(jué)到非常的舒服——既有飽滿厚實(shí)的感覺(jué)，又省事不費(fèi)力。

　　3、底端防滑

　　這一點(diǎn)很重要，因?yàn)楹笃诶先耸褂镁昧司蜁?huì)產(chǎn)生依賴感，如果它防滑不可靠，就極易出現(xiàn)意外。根據(jù)老人的身體狀況，可以調(diào)整為兩角、三角或四角的有力支撐結(jié)構(gòu)。

　　4、材質(zhì)

　　手杖的材質(zhì)易選用既輕盈又有厚實(shí)感，還要防潮、防開(kāi)裂的才好。

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　　除了以上老人拐杖的選擇問(wèn)題，還應(yīng)為老人匹配它們相關(guān)的功能，比如：上面安裝有照明設(shè)施的，攜帶有收音機(jī)配置的，甚至如今開(kāi)發(fā)出的具有折疊座椅功能的，真是一應(yīng)俱全啊!