日常生活中哪些原因可以引起月經(jīng)不調(diào)？

　　月經(jīng)失調(diào)是一種常見的婦科疾病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。

　　引起月經(jīng)失調(diào)的原因有許多，除了疾病原因外，還有不少生活行為方式。

　　1、壓力

　　壓力會(huì)導(dǎo)致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而引起月經(jīng)失調(diào)。

　　2、貪涼

　　如在月經(jīng)期間吃雪糕、冰激凌等寒涼食品，這些行為可導(dǎo)致卵巢功能紊亂，引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

　　3、電磁波

　　現(xiàn)代人用的電器均會(huì)產(chǎn)生不同的電磁波。這些電磁波長期作用于人體會(huì)影響女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)失調(diào)。

　　4、便秘

　　長期便秘的女性其直腸因有大便蓄積會(huì)發(fā)生膨脹，從而導(dǎo)致子宮體向后傾斜，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，還會(huì)引起腰痛。

　　5、濫用抗生素

　　濫用抗生素引起不排卵，甚至閉經(jīng)。

　　6、蹦迪

　　煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。

　　7、吸煙

　　長期待在迪吧那種震耳欲聾的音樂環(huán)境中，不僅有損于聽力，還會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。