如何為中風患者做日常按摩

　　家有中風患者，是一件讓人非常揪心的事情。中醫(yī)專家認為，適當?shù)陌茨τ谥委熤酗L有很大的好處，如果您的家中有此類患者，不妨試試下面的按摩方法。

　　點揉穴位

　　用拇指指尖點揉合谷穴、曲池穴、足三里穴、三陰交穴。每穴1分鐘，具有補益氣血、通經(jīng)活絡(luò)的作用。

　　活動關(guān)節(jié)

　　活動關(guān)節(jié)是非常重要的一環(huán)，也是必須每天練習的內(nèi)容。家人從患者手腳的末梢開始，依次向上活動每個關(guān)節(jié)。活動關(guān)節(jié)注意手腳的關(guān)節(jié)都應向上輕輕扳動，不要向內(nèi)屈曲地進行扳動。力量不可以大，以免掰傷關(guān)節(jié)，以患者不痛為度。手指、手掌和手腕的關(guān)節(jié)活動后，再活動胳膊肘和肩部，注意是輕輕地向外展;腳趾、腳腕活動完，開始活動膝關(guān)節(jié)和大腿，注意大腿向上抬和向外展的動作要多做。

　　捻揉各指(趾)

　　家人捻揉患者癱瘓的手、腳的各個指頭(趾頭)，從大指(趾)至小指(趾)，揉的力量要輕，指頭(趾頭)各個面都要揉到，共20分鐘。目的是促進末梢的血液循環(huán)，防止肌肉萎縮，促進神經(jīng)功能的恢復。

　　按揉四肢

　　家人輕柔地按揉患者癱瘓的肢體，重點按揉胳膊的外側(cè)肌肉，以及大、小腿前面的肌肉。因為中風后的患者，多表現(xiàn)為胳膊外側(cè)和腿部前面的肌肉明顯萎縮，按揉此處肌肉可以有效防止其萎縮。

　　患者在家人幫助下完成癱瘓肢體關(guān)節(jié)運動后，可以用自己的“好手”去活動癱瘓的“壞手”。例如可以躺在床上抓著患手的手腕，往上抬，注意力量要輕。

　　自助關(guān)節(jié)運動