孕婦可以吃蓮霧。蓮霧中含有多種維生素以及鈣、鐵、鋅等多種微量元素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。在孕期吃蓮霧可以補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素成分,對孕婦自身體質(zhì)和胎兒發(fā)育都有益。而且,吃蓮霧還可以清熱、利尿,能改善孕期出現(xiàn)的水腫癥狀。蓮霧還能潤肺、止咳,如果孕期有咳嗽、痰多癥狀時(shí),吃蓮霧能起到止咳功效。孕婦吃蓮霧有利于健康和胎兒發(fā)育,懷孕后能吃但要適量。蓮霧有一定利尿作用,如孕婦經(jīng)常尿頻或羊水少時(shí),建議不要多吃。