在月經(jīng)期間是要少吃柿子的。除了柿子以外,月經(jīng)期間還可以吃蘋果,香蕉,火龍果,獼猴桃等水果,只要現(xiàn)在胃腸道功能比較好,不容易出現(xiàn)腹瀉癥狀,那么月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧梢跃徑饨?jīng)期食欲不振,惡心乏力等癥狀,但是要注意什么水果都不能吃得過量,否則也有可能會影響到胃腸道功能,出現(xiàn)腹瀉。女性在來月經(jīng)的時候最好不要吃柿子,因為柿子屬于寒性的食物,如果在月經(jīng)期間食用了柿子有可能會引起痛經(jīng)不適,吃寒涼的食物之后也可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多,或者是經(jīng)期延長,而且柿子中含有一定的鞣酸,鞣酸和鐵結(jié)合之后會影響到人體中對食物的吸收。