咸奶茶會(huì)發(fā)胖嗎
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咸奶茶如果平時(shí)飲用的不是很多，不會(huì)發(fā)胖。
2020-01-17 15:36 播放：2.75萬
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咸奶茶如果平時(shí)飲用的不是很多，不會(huì)發(fā)胖。如果吃得太多會(huì)發(fā)胖的，尤其是市面上賣的一些咸奶茶。因?yàn)槟菢拥哪滩璐蠖嗍怯赡叹鸵恍┨蔷旌隙傻?。如果是咸的奶茶，里邊可能沒有放糖，但是里面的糖精含有的脂肪含量比較高，而且它里面有一種成分。叫氫化植物油，它是一種反式的脂肪酸，這樣的反式脂肪酸，吃下去以后對我們。人體的心腦血管都不是很好。所以如果想要吃奶茶，最好是吃內(nèi)蒙古的純奶茶。那種奶茶都是自己家里面制作，沒有添加一些額外的東西。
市場上奶茶為了變得香濃，還增加了一種東西，叫植脂末，這樣的一些物質(zhì)。由于含有一些化學(xué)成分，所以長期吃了以后，容易導(dǎo)致冠心病、腫瘤、哮喘這樣的疾病發(fā)生。所以如果偶爾吃一次市面上的奶茶還是可以的。千萬不能每天食用，更不能吃得太多，吃得多了以后不但導(dǎo)致肥胖而且還會(huì)對身體不利。
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