孩子沉迷游戲怎么開導

孩子沉迷游戲怎么開導？家長可以多帶孩子出去玩一玩，去旅旅游放松一下，也許這樣之后孩子們會意識到，其實身邊也有許多好玩的事情，同時也可以加強孩子的心理健康輔導。

孩子沉迷游戲怎么開導

1、先梳理自己，再溝通孩子

當人在情緒不穩(wěn)定時，不僅無法實現(xiàn)有效溝通，甚至會把負面情緒投射到對方身上，加劇沖突。如果感到明顯的情緒波動，先試著自我調節(jié)，必要時求助親友或專業(yè)人士，盡量讓自己在相對平靜時與孩子溝通。

這樣做有兩個好處：給孩子以示范，讓他們也學會調適和克制情緒；給孩子以接納，只有自己的問題清空了，才能裝得下對方的。

2、先連接情感，再糾正認知

很多親子沖突經常會出現(xiàn)爭吵了半天，誰也無法說服誰的情況，因為雙方立場相對，互不認同。要學會設身處地和換位思考，站在孩子的立場理解對方的感受并分享自己的，當孩子感受到了您的真誠與尊重，才能在接納您這個人的基礎上認同您的觀點。

此時，再對孩子進行認知方面的教育，并和孩子一起商量玩游戲的時間，比如每周3次，每次1小時，就可以逐漸糾正其天天玩游戲的習慣。

3、先打掃外圍，再攻克堅城

很多孩子沉迷游戲，并不就是游戲成癮，很可能這是他們目前唯一的應對方式，比如在現(xiàn)實中遇到挫敗或困難時，在游戲中宣泄和逃避。

如果不問緣由只是一味地指責和懲罰，會加重這種挫敗感，讓他們失去面對問題的勇氣和信心而更加依賴游戲。家長需要通過多方渠道了解孩子的近況，幫助其一起發(fā)現(xiàn)和克服阻礙，才能逐漸接近和解決癥結。