高中生壓力大厭學(xué)怎么辦

當(dāng)孩子進(jìn)入初中階段，不僅僅孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境發(fā)生了改變，同時(shí)孩子所學(xué)習(xí)的課程也會(huì)增多，如果孩子不能合理的安排好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，就有可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)壓力大的厭學(xué)情緒，那么對(duì)于高中生壓力大厭學(xué)怎么辦呢？

高中生壓力大厭學(xué)怎么辦

1、告訴孩子學(xué)習(xí)的目的以及重要性

父母為什么送孩子讀書，其中的目的您比孩子更加清楚，可孩子不買您的帳，他們只是活在當(dāng)下，并沒有想得那么長遠(yuǎn)。所以說，您可以告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性，目的是什么，如果在條件允許的情況下可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆尤ンw驗(yàn)生活，從中讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。

2、不要和其他的孩子攀比

這一點(diǎn)家長也要知道，現(xiàn)在的家長喜歡和別人家的孩子做對(duì)比，別人的孩子都是好的，讓自己的孩子學(xué)習(xí)，這樣其實(shí)很讓孩子沒有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不樂意家長再這么說，因此我們不要總是讓自己的孩子成為別人家的孩子。

另外一點(diǎn)，自身也是這樣，我們學(xué)習(xí)是為了什么？就是為了考試嗎？我們學(xué)到的知識(shí)在于運(yùn)用，在于我們是否能夠掌握，而不是用知識(shí)來和其他人攀比，除非您能每次都是第一名，因此學(xué)習(xí)不要比，而要找方法，這樣才能輕松一點(diǎn)。

3、學(xué)會(huì)自信

在高中三年中，孩子最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，但是在學(xué)習(xí)過程中，孩子經(jīng)常會(huì)因?yàn)榭荚嚦煽儭⑼瑢W(xué)相處、家庭背景等原因出現(xiàn)孩子不自信的情況，尤其在高三，在密集的考試下，孩子成績與期望差距過大，導(dǎo)致失去信心。

因此在高三這一年家長一定要幫助孩子建立自信，自信不一定能讓您成功，但是丟失自信心就一定會(huì)導(dǎo)致失敗。很多成績優(yōu)秀在孩子在高考中失利，他們不是輸在知識(shí)能力上，而是敗在信心上。

高中生壓力大厭學(xué)是什么原因

1、因?yàn)閷W(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重而厭學(xué)

有些高中的教學(xué)方式依然是“滿堂灌”“題海戰(zhàn)”，學(xué)生們普遍感覺學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大，除了學(xué)習(xí)，幾乎沒有其他的生活內(nèi)容，甚至都沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。很多學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，超過了自己能夠承受的能力，反而因此不去專心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績不但不進(jìn)步提高，反而會(huì)因?yàn)閰拹簩W(xué)習(xí)而下降。諸如此類，要盡量舒緩其壓力，客觀地認(rèn)識(shí)自己，結(jié)合自己的實(shí)際情況，制定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。

2、看不到希望

平日里用功學(xué)習(xí)，埋頭苦學(xué)，但是學(xué)得很吃力，每次考試都在班級(jí)后面。這類學(xué)生還是常見的，他們看不到希望，表面在學(xué)，心中卻在放棄的邊緣。

原因在于對(duì)他們對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)不客觀，因?yàn)橐粌纱蔚氖【腿P否定自己，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至對(duì)自己絕望。