孕晚期注意事項(xiàng)有哪些

孕晚期的孕婦已經(jīng)非常接近生產(chǎn)的時(shí)間，在這個(gè)期間孕婦需要注意的方面也非常多。其中產(chǎn)婦檢查是孕晚期孕婦必不可少的檢測(cè)項(xiàng)目，因?yàn)橥ㄟ^產(chǎn)婦檢查可以有效推斷出胎兒是否入盆或者胎兒的生產(chǎn)時(shí)間。與此同時(shí)孕晚期的孕婦，還應(yīng)該保持一個(gè)健康愉悅的心情，更好迎接胎兒的降生。除此之外，孕婦還有哪些需要注意的地方?

孕晚期注意事項(xiàng)及禁忌

1、孕晚期將接近臨產(chǎn)期，一定要堅(jiān)持產(chǎn)前檢查。28-36周，至少兩周檢查一次;36周后，須每周檢查。

2、加強(qiáng)營養(yǎng)，保證睡眠，注意衛(wèi)生，適當(dāng)活動(dòng)。

3、控制食鹽攝入，不宜過重或蹲位勞動(dòng)，不宜盆浴，禁止同房，以免早產(chǎn)、早破水。

4、學(xué)會(huì)自我和家庭監(jiān)護(hù)，能聽胎心，數(shù)胎動(dòng)，摸胎位，測(cè)量子宮高度等。如胎動(dòng)12小時(shí)少于20次，胎心每分種少于120次、多于160次或不規(guī)則運(yùn)動(dòng)，應(yīng)立即就醫(yī)。

孕期間有哪些東西是不能吃的?

懷孕期間需戒酒、咖啡、茶等含有和酒精的飲品;需避免腌制，熏制的食物，亞硝酸鹽含量較高，容易轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)，亞硝酸對(duì)母體及胎兒不利;需少吃山楂，山楂有興奮子宮的作用，大量食用有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

經(jīng)過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)孕婦孕晚期的一個(gè)注意事項(xiàng)和禁忌有一定了解，孕婦孕晚期除了在睡姿，營養(yǎng)方面要多加注意外，當(dāng)遇到自己陰道流血，下腹痛的情況，也要多加小心，要去醫(yī)院進(jìn)行觀察，有可能胎兒會(huì)提早出生哦。