新生寶寶每日營養(yǎng)需求總量

　　成年人每天要用腦、用力，消耗智能和體能，需要每天補充營養(yǎng)保證身體健康狀態(tài)。新生嬰兒雖然無需運動和動腦，但卻需要足夠的營養(yǎng)滿足其生長發(fā)育，快快長大。那新生嬰兒每天都需要哪些營養(yǎng)元素呢?分別需要多少?

　　新生嬰兒每日所需營養(yǎng)以及營養(yǎng)量

　　1)蛋白質(zhì)

　　新生兒期的寶寶處于正氮平衡狀態(tài)，不僅要求相當(dāng)高的量，而且需要優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。

　　母乳為新生寶寶提供了高優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如果你是純母乳喂養(yǎng)，每日每公斤體重需要蛋白質(zhì)2克;如果以牛乳為蛋白質(zhì)的來源時則需3.5克;以大豆及谷類為蛋白質(zhì)的來源時則需4克。如初生小兒為3公斤，那么每日需蛋白質(zhì)6-24克。

　　2)熱能

　　估計新生兒每日每公斤體重需熱能(120-100)千卡/公斤，如小兒出生時體重為3公斤，每日約需熱能360-300千卡(表5)。>>>寶寶補充微量元素多多益善嗎?

　　3)脂肪

　　新生寶寶需要各種脂肪酸和脂類，其中必需脂肪酸的攝入應(yīng)占總熱能的1-3%，即新生兒每日攝入的脂肪應(yīng)為15-18克。

　　4)碳水化物

　　母乳喂養(yǎng)時，碳水化物的攝入應(yīng)占熱能的50%。3公斤的嬰兒每日應(yīng)攝入碳水化物45克。

　　新生兒每日需攝入鈣400-600毫克、鐵10毫克、維生素a200微克視黃醇當(dāng)量、維生素d10微克，水按每日每公斤體重80-150毫升，母乳喂養(yǎng)的新生兒也應(yīng)適當(dāng)補充水份。

　　5)其它營養(yǎng)素