怎么樣才能讓孩子的注意力集中起來(lái)

我們經(jīng)常說(shuō)，一個(gè)不夠?qū)Ｗ⒌暮⒆由磉?，往往有一個(gè)愛(ài)打擾他的家長(zhǎng)。想讓孩子有好的專注力，就不要經(jīng)常打擾他。專注力就像是孩子與生俱來(lái)的一種能力，隨著孩子的成長(zhǎng)，專注的時(shí)間會(huì)發(fā)生變化，想讓孩子保持好的注意力，一定要保護(hù)好它。

怎么樣才能讓孩子的注意力集中起來(lái)

方法一：營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書(shū)桌上，只能放有書(shū)本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡(jiǎn)潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡(jiǎn)單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡(jiǎn)單，功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來(lái)玩。

孩子的書(shū)房也要收拾得簡(jiǎn)潔明快，幼年的玩具要收起來(lái)，不要放在顯眼的地方；孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。

方法二：平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力。

方法三：跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。您可以有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。

方法四：買一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每天堅(jiān)持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯(cuò)誤，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長(zhǎng)短等等。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練?？梢越o予紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。

方法五：采用盯點(diǎn)法可以隨時(shí)訓(xùn)練，在教室和家里，每天盯著某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個(gè)方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練法。

很多家長(zhǎng)還不了解，注意力是可以通過(guò)訓(xùn)練提升的。很多家長(zhǎng)非常想幫助孩子，但忽略了從根源上解決問(wèn)題。對(duì)于作業(yè)馬虎、粗心的孩子，家長(zhǎng)往往是加大作業(yè)的量，或選擇更多的興趣班，希望以此來(lái)提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

但事實(shí)上，這些舉措都是需要孩子注意力集中后，才能夠收到較好效果的，如果沒(méi)有針對(duì)孩子的注意力進(jìn)行有目的性的訓(xùn)練和提升，最終只會(huì)讓孩子覺(jué)得自信心受挫，結(jié)果可想而知。

其實(shí)，只要找到孩子對(duì)某一事物注意力產(chǎn)生的原因，并且找到每一項(xiàng)原因所針對(duì)的教材、教具和器材，運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法，這些能力是完全可以提升的。

孩子走神發(fā)呆注意力不集中怎么辦

方法1：家長(zhǎng)在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^(guò)讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、手工制作等等來(lái)培養(yǎng)孩子的自制力。從開(kāi)始的十分鐘，慢慢過(guò)渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。

方法2：家長(zhǎng)可以給孩子安排任務(wù)，規(guī)定時(shí)間要求孩子完成，如果孩子能夠在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成且效率較高，家長(zhǎng)要及時(shí)的鼓勵(lì)孩子。長(zhǎng)此以往，家長(zhǎng)可以增加任務(wù)的量，延長(zhǎng)每次完成任務(wù)的時(shí)間，不僅能夠增加孩子的自信，還能夠提高孩子的注意力。

方法3：孩子上課走神，請(qǐng)老師幫忙配合效果應(yīng)該是最好的。家長(zhǎng)要耐心和老師交流、溝通，請(qǐng)老師幫忙，課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時(shí)提醒，或有意識(shí)的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問(wèn)等具體任務(wù)，幫孩子盡快把心收回來(lái)。

孩子作業(yè)做太慢怎么辦

第一、家庭作業(yè)的完成順序也很重要，有必要完成孩子認(rèn)為最容易、最好、最難或最長(zhǎng)時(shí)間才能完成的事情。在家庭作業(yè)的過(guò)程中，孩子們也被要求先完成他們要做的事情，并把他們不會(huì)做的問(wèn)題留到最后。也就是說(shuō)，不要打斷孩子做家庭作業(yè)的思路。

第二、可按照不同學(xué)科，分條記錄好每天要完成的作業(yè)，及時(shí)提醒并對(duì)照。完成之后打上標(biāo)記，未完成則用紅筆畫(huà)圈，并調(diào)整到之后的學(xué)習(xí)日程中。所有計(jì)劃完成后可以給與孩子一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

第三、不要給他增加課外作業(yè)了，要加快他課內(nèi)作業(yè)的速度。給他一個(gè)承諾，只要完成了作業(yè)，就讓他自由支配剩余的時(shí)間。這是一種學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成一種好的習(xí)慣，對(duì)他以后的學(xué)習(xí)會(huì)有很大幫助的。