健康瘦腿 雙腿過(guò)細(xì)影響壽命

在國(guó)內(nèi)，我們雖知?jiǎng)蚍Q(chēng)身材、健康身體更重要，但依然追逐骨感美；在國(guó)外，無(wú)論是明星還是平常百姓更偏愛(ài)健康肌膚、健美身材，對(duì)于身體脂肪不會(huì)過(guò)于苛刻。我們喜歡纖細(xì)修長(zhǎng)的美腿，日常生活中，“筷子腿”、“火柴腿”隨處可見(jiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，雙腿過(guò)細(xì)不利于圣體健康，易患心臟病和糖尿病，甚至?xí)绊憠勖?/p>

日前來(lái)自丹麥哥本哈根大學(xué)的研究人員卻發(fā)現(xiàn)，在其他身體條件相似的情況下，一個(gè)人“腿越細(xì)，命越短”。更有意思的是，對(duì)一個(gè)擁有“細(xì)腿”的人來(lái)說(shuō)，年齡和吸煙等竟不再是減少其壽命的主要因素了。

人體上最應(yīng)該減肥的部位是腹部，如果這里積存的脂肪過(guò)多，但會(huì)在體內(nèi)器官表面形成有害脂肪層，從而加大心臟病、糖尿病和其他疾病的發(fā)生率。研究人員宣稱(chēng)，一個(gè)具有俗稱(chēng)“梨形身材”的人，患上心臟病和糖尿病的幾率反而會(huì)降低。上述研究共調(diào)查了將近3000名男女志愿者，整個(gè)研究持續(xù)了12年之久。

在這12年中，因各種疾病去世的人，其大腿周長(zhǎng)都少于60厘米。對(duì)于大腿周長(zhǎng)小于46厘米的人來(lái)說(shuō)，他們?cè)诮邮苷{(diào)查期間的死亡率是一般人的兩倍。與此同時(shí)，如果男人的腰圍超過(guò)101厘米，女人腰圍超過(guò)89厘米的，他們罹患心臟病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也將大大增加。人體下部的脂肪是有益健康的，但具體機(jī)理不明。

帕夫洛夫斯基說(shuō)：“長(zhǎng)腿是健康的標(biāo)志?！睙o(wú)論男女，如果腿比較短，患心血管疾病或Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)則較大。短腿男子更有可能出現(xiàn)甘油三酸酯高的問(wèn)題，所以患動(dòng)脈疾病和中風(fēng)的幾率較高。相關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為長(zhǎng)腿會(huì)給人健康的感覺(jué)。

因此美腿的標(biāo)準(zhǔn)不再是越細(xì)越好，比例正確才是真正的美腿。