芹菜可以美容抗衰老 如何用芹菜美容？

合理的飲食不僅可以補(bǔ)充我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)，還可以美容，使女性看起來(lái)更好。芹菜具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。巧妙地使用芹菜有助于美容。

芹菜具有美容養(yǎng)顏的功效

一、芹菜汁美容

將芹菜的根和葉洗凈，切碎，放入鍋中，加入少許水煮15-20分鐘，過(guò)濾后用果汁擦臉，每天早晚擦一次。芹菜汁具有良好的保濕效果，常用可有效去除面部皺紋。

二、芹菜蜂蜜能深層清潔肌膚

芹菜150克，洗凈，切成段，放入榨汁機(jī)中榨汁，在汁中加入蜂蜜，充分?jǐn)嚢?，每天晚上用溫水洗臉，第二天早上洗。這個(gè)處方可以深層清潔皮膚，使外觀清爽光滑。

芹菜面膜能保濕抗敏

取一片蘆薈葉、一片芹菜和一張面膜紙；用水果刀將蘆薈葉切開，取出蘆薈膠，加入相同比例的芹菜，放入果汁機(jī)中攪拌均勻。

用面膜紙取汁敷在臉上10~15分鐘，然后用冷水沖洗，可經(jīng)常使用。這款適合各種膚質(zhì)的面膜具有清涼鎮(zhèn)靜、保濕抗敏、消除面部紅腫不適的功效。

芹菜是一種非常常見的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含蛋白質(zhì)、粗纖維和一些礦物質(zhì)，對(duì)女性有減肥美容的作用，女性可以在飲食中適當(dāng)食用。

芹菜大致分為芹菜和芹菜。芹菜的葉子又小又淺綠色，又矮又弱，香味淡，容易軟化；芹菜葉子大，綠色，葉柄粗，又高又強(qiáng)，香味濃郁。芹菜是一種風(fēng)味獨(dú)特的蔬菜，有多種烹飪方法，可以冷或油炸。不同的烹飪方法有不同的口味。