秋季女性美容養(yǎng)顏喝美容湯

　　秋天的氣候?qū)е屡云つw干燥無力，而容顏美麗一直是女性們最關(guān)心的事情了，如何讓自己的容顏在秋冬季節(jié)也能煥發(fā)光彩呢。看看下面這四款美容湯吧，簡單易做口味佳，最主要的是作為經(jīng)典的美容湯品，補氣養(yǎng)血，紅潤面色，白嫩皮膚，淡化暗斑等都有其獨特的功效哦!

　　銀耳櫻桃養(yǎng)顏湯：補氣養(yǎng)血，白嫩皮膚

　　材料：銀耳二朵，櫻桃二兩，冰糖適量。

　　做法：銀耳用清水浸軟;櫻桃洗凈，去核;先將銀耳加水煮半小時，放入冰糖煮溶，最后加入櫻桃，煮片刻即可食用。

　　食療功效：補氣養(yǎng)血，白嫩皮膚。

　　小編推薦：

　　應(yīng)對夏日空調(diào)肌 補水更要鎖水　　告別黃臉婆 小tips養(yǎng)成白皙肌

　　紅糖滋潤湯：紅潤面色，促進睡眠

　　材料：紅糖30克、桂圓干15顆、新鮮柴雞蛋1個

　　做法：2碗水煮開，放入紅糖，待其熔化熬開后，加入桂圓干，小火煮3分鐘，將攪拌過的雞蛋倒入，關(guān)火蓋鍋蓋，悶3分鐘，待雞蛋熟后即可。

　　功效：使面色紅潤，促進睡眠。

　　百合雞湯：治療脾胃虛弱，氣血不足

　　材料：百合15克、淮山藥15克、蓮子15克、薏仁30克、芡實15克、黨參20克、白蒺藜10克、烏骨雞1只(約1000克)。

　　做法：先將烏骨雞去毛及內(nèi)臟切塊，放入炒鍋內(nèi)加水適量燉至半熟時，再加入上述藥物同燉至雞肉爛熟，食雞肉、飲湯。

　　功效：可按平日口味食用，具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效;常食可以使皮膚柔嫩，皺紋減少，消除雀斑，潤澤生輝。

　　絲瓜美顏湯：抗皺消炎，美顏淡斑

　　材料：絲瓜兩條，玫瑰花、菊花、白茯苓各三錢，紅棗(去核)十枚，瘦肉六兩，調(diào)味適量。

　　更多內(nèi)容請關(guān)注復(fù)禾健康網(wǎng)美容頻道：http://beauty.fh21.com.cn/

　　女人美白時需要注意的幾大事項　　揭秘五種美白絕招背后的誤區(qū)

　　猜你喜歡：

　　食療功效：抗皺消炎，美顏淡斑。

　　做法：絲瓜削去硬皮，切成塊;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先將瘦肉、紅棗、白茯苓、絲瓜加水煮約一小時，最后加入玫瑰、菊花及調(diào)味品，煮片刻即成。