白血病患者恢復(fù)期可量力而行做做床邊運動或戶內(nèi)散步，活動以戶內(nèi)為佳，戶外活動要注意防受涼感染等，但一定要在血象恢復(fù)正常后再起床做運動，血象不正常，指標(biāo)較低時還是以臥床靜養(yǎng)為好。
那么白血病人恢復(fù)期是否要多做運動呢?
1、運動調(diào)節(jié)情緒，白血病患者在患病期間受到身體和精神上的雙重打擊，導(dǎo)致悲觀的心態(tài)長期悶悶不樂、對生活充滿消極的態(tài)度。適當(dāng)?shù)倪\動可以使人的精神放松，消除內(nèi)心緊張的狀態(tài)，釋放自己的壓力。運動的作用可以代替藥物，但是不是所有藥物都可代替運動。
2、增加機體的吸氧量，人體運動時吸氧量要比靜坐時高出幾倍甚至幾十倍。人吸氧增多呼吸加快，氣體轉(zhuǎn)換隨之加快，可將一些致癌物質(zhì)排出體外。同時運動時增加體內(nèi)血液循環(huán)的速度。
3、改善人體的免疫系統(tǒng)功能，機體處于運動時每小時分泌的干擾素比平時增加一倍以上，干擾素的是具有抗病毒和抗癌的主要作用。
但是對于白血病的運動不同于其他正常人的運動，那么，白血病患者在運動時需要注意哪些事項呢?
1、場地的選擇，人們都知道病人的恢復(fù)需要一個安靜的環(huán)境。
同樣白血病患者也一樣如此，需要選擇比較安靜、空氣清新的場所，如環(huán)境優(yōu)美的公園、家庭中的別院或周圍比較安靜的地方。
2、運動的時間，白血病患者本身的免疫力就低，在運動時間的選擇上要選擇晴天無風(fēng)的時候。如果天氣不好盡量在室內(nèi)少做些運動，有任何的不適時，不運動，避免產(chǎn)生不良的效果。、
3、運動方式的選擇，對于患者來說，運動為的就是全身心的放松，精神和心理全都處于最自然最舒服的方式。
4、運動量的控制，患者在平時運動時可以選擇太極與氣功來鍛煉身體，太極特點是輕松柔和，講究的就是一個“柔”字。氣功調(diào)整氣息，引導(dǎo)內(nèi)氣經(jīng)絡(luò)通達全身，起到疏經(jīng)活絡(luò)、通暢氣血、化瘀散結(jié)等作用，從而使淤阻的經(jīng)絡(luò)逐步通暢，能吐故納新，增加血液含氧量，促進新陳代謝等功效。
白血病病人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自己的情況選擇適合自身的鍛煉項目。鍛煉身體時必需把握好運動量，鍛煉到自我感覺愜意時就可以結(jié)束，既要使身體各部門都得到最充分的流動，又不能使身體泛起缺氧，避免意外的發(fā)生。
貧血是白血病的癥狀之一，但并不是說有貧血就一定是白血病。白血病的患者除貧血外，往往還會有血小板計數(shù)的減少，同時白細(xì)胞計數(shù)可以升高或者降低，患者會有貧血、出血、感染等癥狀。引起貧血的原因很多，根據(jù)紅細(xì)胞形態(tài)可以分為小細(xì)胞低色素性貧血，大細(xì)胞性貧血和正細(xì)胞性貧血。小細(xì)胞低色素性貧血最常見的是缺鐵性貧血，還可見于鐵粒幼細(xì)胞貧血和地中海貧血;大細(xì)胞性貧血最常見的是巨幼細(xì)胞貧血和骨髓增生異常綜合征;正細(xì)胞性貧血包括再生障礙性貧血、溶血性貧血、白血病等，因此需要進一步的進行檢查，才能夠明確診斷。
血紅蛋白偏低可能會得白血病，但是也有可能出現(xiàn)其他的疾病。比如紅細(xì)胞生成不足，就會出現(xiàn)再生障礙性貧血、缺鐵性貧血，而紅細(xì)胞被破壞的太多，就會出現(xiàn)自身免疫性溶血性貧血，女性的月經(jīng)過多也會引起血紅蛋白偏低。所以并不是所有的血紅蛋白偏低都是白血病。病人平時要多吃一些含鐵比較豐富的食物，同時需要定期的去醫(yī)院復(fù)查。
血小板減少有可能得白血病。發(fā)生白血病的時候，骨髓內(nèi)大量的白血病細(xì)胞增殖、累積，正常的造血功能受到抑制。血小板的生成減少，有可能會導(dǎo)致外周血液當(dāng)中血小板減少，病人臨床上有可能會出現(xiàn)多個部位的出血情況。血小板減少也有可能是由于其他的原因所引起，比如病人發(fā)生再生障礙性貧血、多發(fā)性骨髓瘤，或者是發(fā)生脾功能亢進、特發(fā)性血小板減少性紫癜，都有可能會導(dǎo)致血小板減少的情況。需要進行骨髓穿刺、抗血小板抗體等檢查，查明血小板減少的原因，進行系統(tǒng)的治療。如果是由于白血病導(dǎo)致的血小板減少，通常要采取化療的方式進行治療，還可以輸注血小板。
血小板減少癥不等于就是白血病，但是血小板減少癥有可能是白血病，而白血病病人的血小板往往也是減少的。臨床上血小板減少癥常見的疾病分為兩大類，第一大類就是血液系統(tǒng)造血疾病，常見的有原發(fā)性血小板減少癥、白血病、骨髓增生異常綜合征、再生障礙性貧血、多發(fā)性骨髓瘤、淋巴瘤侵犯骨髓。另一大類血小板減少癥則為繼發(fā)性的血小板減少，臨床上常見的繼發(fā)因素有幽門螺桿菌感染相關(guān)性的血小板減少、感染相關(guān)性血小板減少、高熱、風(fēng)濕免疫病導(dǎo)致的免疫性血小板減少等。
血小板減少性紫癜不等于白血病，但是血小板減少性紫癲有可能是白血病。血小板減少性紫癲，顧名思義，是由于血小板減少而導(dǎo)致的紫癜發(fā)生，那么可以導(dǎo)致血小板減少的疾病，都可以出現(xiàn)血小板減少性紫癜。白血病患者可以單純的表現(xiàn)為血小板的減少，從而臨床表現(xiàn)為血小板減少性紫癜，除了白血病以外，血小板減少性紫癜，還可以見于再生障礙性貧血、原發(fā)性血小板減少癥等血液系統(tǒng)造血疾病，還可以見于幽門螺桿菌感染、藥物相關(guān)性的血小板減少等非血液系統(tǒng)造血性疾病。
血常規(guī)異?？梢詾榘籽√峁┰\斷依據(jù)，但是確診白血病需要做骨髓穿刺活檢。白血病患者的血常規(guī)表現(xiàn)是白細(xì)胞異常升高，白細(xì)胞分類里可以看到幼稚不成熟的細(xì)胞。而且，血小板、血紅蛋白、紅細(xì)胞等也會出現(xiàn)異常。當(dāng)發(fā)現(xiàn)血常規(guī)里白細(xì)胞異常升高后要懷疑白血病，需要進一步檢查血生化以及做骨髓穿刺活檢。如果骨髓穿刺檢查出白血病細(xì)胞，就可以確診。白血病患者體質(zhì)非常差，除了積極配合治療以外要做好家庭護理，避免勞累、受涼，加強營養(yǎng)，防止感染。
血常規(guī)是不能排除白血病的，只能判斷是否患有白血病的隱患。如果血常規(guī)的血紅蛋白，白細(xì)胞，血小板都正常，只能說患有白血病的可能性不大。若血象異常，則考慮有白血病的隱患，需要做骨髓穿刺才能進一步確診。所以血常規(guī)是不能排除白血病的，就算是有異常也不一定就是白血病，白血病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是靠骨髓穿刺來確診的，是不是白血病，最終還是由專業(yè)醫(yī)生鑒別的。
還有的兒童白血病是由于化學(xué)因素所引起的，比如長期的接觸苯以及含有苯的有機溶液，可導(dǎo)致白血病。還有的兒童白血病是屬于遺傳因素引起的兒童患有白血病，一定要做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。
貧血從細(xì)胞的形態(tài)分類可以分為三類：大細(xì)胞性貧血、正常細(xì)胞性貧血、小細(xì)胞低色素性貧血。大細(xì)胞性貧血，常見于巨幼細(xì)胞貧血、溶血性貧血、骨髓增生異常綜合征;小細(xì)胞低色素貧血，常見于缺鐵性貧血、鐵粒幼細(xì)胞貧血;而正常細(xì)胞貧血，可見于再生障礙性貧血、純紅細(xì)胞再障、溶血性貧血等。急性白血病往往是正細(xì)胞性貧血，但白血病往往很少單純出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)，一般都同時合并有白細(xì)胞的升高或降低，和血小板計數(shù)的下降。是否是白血病，需要結(jié)合血常規(guī)的結(jié)果看，而不是單純的看是否有貧血。
血常規(guī)是針對外周血中的血細(xì)胞比例、形態(tài)以及數(shù)量的檢查方法。血常規(guī)可以提醒是否有潛在的白血病，但是血常規(guī)并不能確診白血病。還要看除了外周血中白細(xì)胞數(shù)量發(fā)生異常外，還有沒有其他癥狀的出現(xiàn)。如伴有貧血、血小板減少的發(fā)生，白細(xì)胞數(shù)量以淋巴細(xì)胞增高為主等病癥。要想確認(rèn)是否患白血病，還需要做骨髓穿刺檢查來進一步診斷。
