我們都知道O型腿是在生活中比較常見的疾病了，出現(xiàn)了O型腿的時候，患者要保持良好的心態(tài)，心態(tài)好了的話，患者才會有健康的身體，傷害中不會出現(xiàn)太大的壓力，在治療的時候，患者要多加的注意，下面就為大家介紹一下小兒o型腿病吃什么好？
營養(yǎng)與飲食療法
1.多吃富含鈣的食物
青花菜、球芽甘藍、豆芽、春菜、甘藍菜、芥末水芹、瑞士甜菜以及其他綠色蔬菜都富含容易吸收的鈣質(zhì)。惟一的例外是菠菜，雖然菠菜含有大量鈣質(zhì)，但卻不容易吸收。核果及種子也對補鈣有益。勿食垃圾食物、汽水、糖類。
2.多吃奶制品
奶制品含有豐富的鈣質(zhì)，是補鈣的極好來源。尤其是孩子，每天應(yīng)保證兩瓶鮮奶的食用量。酸奶和奶酪也是補鈣的好食品。
3.多曬太陽
缺乏維生素D與陽光照射不足有關(guān)，所以應(yīng)讓孩子多出去活動，多曬太陽以制造足夠的維生素D。
4.容易被吸收的鈣質(zhì)
參見骨質(zhì)疏松的飲食療法。
5.多吃豆類
研究發(fā)現(xiàn)，多吃大豆食品能強壯骨骼，豆類富含鈣質(zhì)，豆腐等豆類制品也含有豐富的鈣質(zhì)。同時這些食物里也含鎂，而鎂和鈣都是骨骼成長的要素。
以上講的就是O型腿吃什么好了，生活中要認真的做治療，患上了O型腿的時候，大家都要積極的配合醫(yī)生做治療，要有合理的治療方法才行，合理的治療方法對于患者們來說是非常重要的事情，希望患者早日康復(fù)。
