我們?cè)谄匠Ｒ姷竭^不少的前列腺結(jié)核患者，也清楚這種疾病所帶來的危害，但在這里我要告訴大家，前列腺疾患多數(shù)是我們平時(shí)生活方式問題導(dǎo)致，所以對(duì)它應(yīng)千方百計(jì)地愛護(hù)，而不是對(duì)付，下面我們就來了解一下預(yù)防前列腺結(jié)核的具體的方法。
1、放下酒杯，遠(yuǎn)離對(duì)前列腺的傷害。在這個(gè)世界上，尤其是中國，很少遇到有哪個(gè)男人可以一輩子與酒絕緣。殊不知，男人在飲酒的同時(shí)會(huì)對(duì)前列腺造成很強(qiáng)的刺激，引起血管擴(kuò)張，前列腺充血、水腫，并會(huì)導(dǎo)致前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急慢性前列腺結(jié)核癥。因此遠(yuǎn)離飲酒及一些刺激食物、咖啡等，對(duì)你的前列腺好一點(diǎn)。
2、水，生命之源。高效率的工作往往是男人忽視了飲水的重要性。飲水量的減少必然要使尿液濃縮，排尿次數(shù)減少，前列腺結(jié)核的發(fā)生機(jī)制中就有“尿液反流”進(jìn)入前列腺而引起前列腺結(jié)核的情況。因此，在平時(shí)的緊張生活中，常備一杯水來緩解來自前列腺的壓力，比如每天喝6-8杯水，不憋尿，會(huì)對(duì)您的健康帶來很多益處。
3、規(guī)律性生活，量力而為。過度迷戀性事，或是手淫頻繁也會(huì)傷著前列腺。如處在蜜月期的男性朋友，很多都會(huì)因過度的性生活造成前列腺過度充血而致前列腺結(jié)核。而相反，如長期禁欲，以致性沖動(dòng)無處宣泄，亦可誘發(fā)前列腺結(jié)核。男人應(yīng)學(xué)會(huì)規(guī)律的性生活，定期排放前列腺液，量力而為，適度為好。
4、久坐坐出大問題。前列腺的位置決定了男人在很大程度上是“坐”在了前列腺上的，因此做的時(shí)間過久，則會(huì)引起前列腺局部充血、腫脹，引起前列腺無菌性炎癥。如果因工作而無法避免久坐的男士，及時(shí)定時(shí)起來活動(dòng)一下筋骨，這樣對(duì)前列腺是相當(dāng)有好處的。
5、直面“受傷”的前列腺，直面幸福人生。很多男士一旦前列腺出現(xiàn)問題，往往諱疾忌醫(yī)，不管不問，甚至一忍到底。這樣的做法不僅不對(duì)，更不值得。在前列腺出現(xiàn)問題的時(shí)候，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，專業(yè)的醫(yī)師會(huì)對(duì)您做詳細(xì)的前列腺檢查及正規(guī)、專業(yè)的治療，越早治療，越能收到良好的效果。
關(guān)注生活中的細(xì)節(jié)，做一個(gè)細(xì)心的男人，愛護(hù)自己的健康，呵護(hù)前列腺的健康。
