“香味”減肥 用芳香溢出脂肪
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用味道居然能減肥?這其實(shí)是真的!人的身體是玄妙的,減肥瘦身也充滿著玄妙的方法,“香味減肥法”雖然另類,卻是有著充足的科學(xué)依據(jù)的哦。
“香味”減肥 用芳香溢出脂肪
據(jù)荷蘭NIZO食物研究中心的研究,味道是影響大腦飽足感的一個(gè)重要因素,只要懂得控制食物的香味,我們就不會(huì)吃的太多,這是因?yàn)槲覀冊(cè)诔悦牢兜氖澄锏臅r(shí)候,香味中的分子就會(huì)啟動(dòng)大腦中控制飽腹感的區(qū)域,從而更加容易讓人產(chǎn)生飽腹感,從而達(dá)到減肥的目的。
而且美國(guó)的專家也對(duì)香味減肥法做過(guò)些實(shí)驗(yàn)研究,將薄荷糖、蘋果以及香蕉一起裝在一個(gè)容器中,讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象來(lái)聞它們的香味,每天3次,持續(xù)進(jìn)行6個(gè)月。試驗(yàn)結(jié)果顯示,嗅覺正常的肥胖者體重平均減輕了14公斤。
香味減肥膏
香味減肥膏是美國(guó)一家制藥公司最近研制出來(lái)的一種減肥膏,可以貼在手背、手腕和前胸,能夠較長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)地發(fā)出一種香味,聞起來(lái)有點(diǎn)像杏仁和香草味。肥胖者貼上這種“香味減肥膏”后,降低對(duì)巧克力、餅干和甜點(diǎn)心的食欲,從而控制熱量的攝入,達(dá)到減肥的目的。
用香味來(lái)抑制食欲,這似乎是另類減肥法“以毒攻毒”掃滅脂肪的一大典范。