手臂肥胖怎么回事
病情描述:
手臂肥胖怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭爽 主治醫(yī)師 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 2020-09-23 21:57
    出現(xiàn)了手臂肥胖的情況，可能是因為平時缺乏運動，長期多食引起的脂肪堆積的情況。出現(xiàn)了就要進行合理的鍛煉，均衡膳食，爭取把脂肪減掉，讓手臂的肌肉變得強壯。適當運動，可以做瑜伽，慢跑，散步等有氧運動，增強身體抵抗力。