肛門(mén)劇痛的防治方法有哪些
肛門(mén)疼痛劇烈疼痛的主要原因是由于排糞時(shí)肛裂裂口內(nèi)神經(jīng)末梢受到刺激,立刻引起肛門(mén)內(nèi)燒痛和刀割樣疼痛,從而使得肛門(mén)內(nèi)括約肌痙攣收縮,導(dǎo)致持續(xù)性疼痛。然后,隨著時(shí)間的推移,括約肌漸漸疲乏松弛,疼痛隨之減輕,并逐漸消失。這在肛裂疼痛癥狀中,稱之謂“疼痛的一個(gè)周期”。另外,不僅排糞可引起肛裂的劇痛,咳嗽、噴嚏,以及排尿等都可引起這種疼痛周期。所以,發(fā)生了肛門(mén)疼痛應(yīng)該及早防治。
防治方法:
1、多用粗纖維膳食(如蔬菜、水果、粗糧等);少食辛辣刺激食物(如酒、辣椒、火鍋、燒烤等。
2、建議多喝水,推薦晨起喝杯蜂蜜水以利清洗腸道,保持大便通暢,養(yǎng)成晨起定時(shí)排便的習(xí)慣,積極治療便秘。
3、注重保持肛門(mén)四周清潔,便后睡前用溫鹽水(3%左右)清洗肛門(mén)。
4、平時(shí)注重避免久坐久蹲。適時(shí)調(diào)整體位,改善肛門(mén)局部血液循環(huán)。平時(shí)多做提肛鍛煉,以減少局部靜脈淤血,防止靜脈曲張。
5、當(dāng)有持續(xù)癥狀時(shí)(如出血、疼痛)可先局部用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏和栓肛入,效果不佳時(shí)則應(yīng)該到醫(yī)院檢查治療。
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